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哪些人不适合吃牛油果（过敏人群）

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丁源十佳心理教师

珠海育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-06-19 12:29:01 阅读() 收藏：44 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。下面小朗育儿网给大家了解一下关于哪些人不适合吃牛油果的内容。

牛油果不是很多见的水果，但是它营养非常的丰富，它含有多种维生素、脂肪酸和蛋白质等，具有“森林奶油”的美称。如此美味的水果但是有些人群是不适合吃的，那么哪些人不适合吃牛油果?下面一起来看看吧!

哪些人不适合吃牛油果：过敏人群

牛油果中含有大量的蛋白质，其中部分属于异体蛋白，有致过敏的可能，因此，过敏性体质的人群不适合吃，而6岁以下的小孩也不适合多吃，避免出现过敏。

哪些人不适合吃牛油果：肠胃不适者

肠胃功能不佳者。牛油果含有丰富的蛋白质和脂肪酸，都不是很好消化吸收的成分，因此，胃肠功能欠佳的人群不适合多吃牛油果，以免增加胃肠负荷，出现腹泻、腹痛等症。

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饮食常识

哪些人不适合吃牛油果：减肥人群

牛油果虽然营养丰富，但主要的营养物质是不饱和脂肪酸和蛋白质，属于高能量食物，减肥时期的人群不适合多吃，以免能量摄入过多，引起肥胖。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(过敏人群)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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