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猪心不能和哪些一起吃（杏仁）

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林焕银两个孩子的妈妈

惠州育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-06-19 17:54:01 阅读() 收藏：23 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小宝宝对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给宝宝送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于猪心不能和哪些一起吃的内容。

猪心是猪的内脏，是营养丰富的食品。猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等人体需要的物质，猪心的做法也有很多，吃法也有很多。但是猪心也是有不能一起吃的食物，你知道是什么吗?

猪心不能和什么一起吃：杏仁

杏仁属于坚果类食品，平常人们食用杏仁就会定量，因为杏仁不好吸收。而猪心与杏仁一起食用，更不好消化，因此容易引起腹胀、腹痛，损伤我们的肠胃。

猪心不能和什么一起吃：茶叶

茶叶中含有一种叫做单宁酸的物质，这种物质与猪心中丰富的铁元素相遇时，会产生一种难以被人体消化的物质，会引起便秘，因此猪心不宜与茶叶食用。

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饮食常识

猪心不能和什么一起吃：豆类

豆类食品都含有植物酸，而猪心中含有大量的蛋白质和钙、铁、磷等微量元素，当植物酸与蛋白质和这些微量元素相遇时，会产生不宜消化的复合化物，破坏这两种食物的营养成分，影响人体对营养的吸收。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(杏仁)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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