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西瓜榨汁要去籽吗（西瓜榨汁最佳搭配）

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孙嘉豪高级育婴师

衡阳育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-06-19 22:00:01 阅读() 收藏：24 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于西瓜榨汁要去籽吗的内容。

一般情况下我们买的西瓜都是有籽的，如果用这种有籽的西瓜来榨西瓜汁需要去籽吗，有些人认为去籽太麻烦所以会直接丢进榨汁机来榨，那么究竟西瓜榨汁要去籽吗?

西瓜榨汁最佳搭配

1、桃子

西瓜具有止渴解暑，消除烦热，止咳化痰等功效;蜜桃口感良好，能改善皮肤弹性，使皮肤红润，用西瓜和桃子一起榨汁饮用，能促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾养胃的作用。

2、菠萝

西瓜含有多种人体所需的营养成分和有益物质，柠檬能降低胆固醇，消除疲劳，增强免疫力，西瓜和菠萝一起榨汁饮用，可以美颜瘦身，白皙肌肤，降血压，是夏季消暑解渴的佳品。

3、橘子番茄

用西瓜和橘子，番茄一起榨汁饮用，可以补充丰富的矿物质和维生素，这款果汁口味清淡，能有效促进新陈代谢，增强抵抗力，帮助促进消化。注意：剥橘子的时候不要把橘子瓣表面的丝状纤维剥掉，这些纤维也富含营养，可以起到通络化痰的作用。

4、香蕉

西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。

喝西瓜汁注意事项

1、下午4点喝西瓜汁最佳，下午四点是新陈代谢最旺盛的时候，身体容易缺水，此时喝一杯西瓜汁能快速的提供能量，还能振奋精神。

2、夏季天气炎热，西瓜含糖分较高，切开榨汁后很容易腐败变质，如果不想喝了拉肚子，最好是现榨现喝，不要久存。

3、榨好的西瓜汁的瓶子一定要盖紧盖子，或用保鲜膜封口。

饮食常识

西瓜榨汁要去籽吗

西瓜榨汁最好把籽去掉，因为没有去籽的西瓜榨的汁口感会差很多，喝起来也会有颗粒感。但如果是是那种还未成熟的白色的籽则不需要去掉。

西瓜去籽的方法：

1、挑选一个敲击声清脆，瓜身纹路排规则(已熟透)的西瓜。

2、瓜刀与西瓜纹路呈90度，先将西瓜切成两半。每半西瓜瓜籽成无规则分布，此时再将瓜刀压深色纹路切下来，便可得到规律分布的两侧有瓜籽的瓜瓣。

3、最后，用勺子把西瓜籽轻轻勺去即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(西瓜榨汁最佳搭配)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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