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电高压锅红豆粥的做法（电高压锅红豆粥的做法二）

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周黎达十余年母婴临床营养经验

徐州育儿博主

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-06-19 22:09:01 阅读() 收藏：46 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段，离不开丰富而均衡的营养。实际上，婴幼儿的营养补充不是从出生开始的，而是要从妈妈开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于电高压锅红豆粥的做法的内容。

由于红豆粥煮烂比较费时，因此很多人会选择用电高压锅来煮红豆粥，但很多人在用高压锅煮红豆粥时往往掌握不好时间，下面小编就来教大家怎么用电高压锅煮红豆粥。

电高压锅红豆粥的做法二

材料：大米50克、红豆100克、糖适量

1、红豆洗净浸泡4小时。

2、大米淘洗干净和红豆一起放入适量清水的高压锅中。

3、盖好盖子，按说明书调整好安全阀。开大火，待高压锅上气后发出嚓嚓的响声，转中小火煮约15分钟。

4、关火，拨动安全阀放气。放气时有大量的气体冒出，等气完全放出，没有声响，再打开盖子。

5、根据个人喜好加入适量的糖量拌匀即可。

电高压锅红豆粥的做法三

材料：红豆200g、花生100g、薏仁100g、小米50g、大麦仁50g、清水适量、红糖适量

1、红豆洗净、大麦仁洗净、花生洗净、薏仁洗净、小米洗净。

2、将所有食材放进内胆，加入适量清水。

3、按下煮粥键，煮好后，依据个人口味调入红糖。

饮食常识

电高压锅红豆粥的做法一

材料：红豆适量、红糖适量、水适量

1、先将红豆洗干净，放在碗中加水泡一晚(夏天要放冰箱里哦)。

2、第二天拿出来放电压力锅里，想做成粥就放1:1.5的水量，想做成汤就放1:2的水量。

3、最后将适量的糖放进去(放少了可以等出锅后再加)，关盖子，按下杂粮粥键。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(电高压锅红豆粥的做法二)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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