小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

荔枝壳观音串煮水的功效与作用（利尿消肿）

育儿知识

丁宇凡科普文章作者

广州育儿博主

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-06-21 08:43:01 阅读() 收藏：58 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母应当尝试将运动游戏融合起來，那样既能提升孩子运动的兴趣爱好，又能提升孩子的运动协调性。例如让孩子和小孩子一起在户外玩老鹰抓小鸡、丢手绢、舞蹈等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于荔枝壳观音串煮水的功效与作用的内容。

荔枝壳观音串煮水是许多月子妈咪们比较常用的一种月子饮品，有些说法称产后需要喝观音串荔枝壳山楂水消肿，那么下面就来详细了解一下荔枝壳观音串煮水的功效与作用。

荔枝壳观音串煮水的功效与作用：利尿消肿

荔枝壳和观音串都有非常好的利尿消肿的功效，尤其是对于有产后水桶度的产妇来说是非常好的消肿饮品，可以用荔枝壳观音串水是取代水,渴了就当水喝，看你一天需要喝多少水量就煮多少。

荔枝壳观音串煮水的做法

1、每天分别取15g荔枝壳、观音串和山楂稍微用清水冲洗下。

2、加入1000ml左右的水，大火煮开后再用小火煮10-20分钟。

3、将煮好的月子茶倒入保温杯代茶饮，可加入少许红糖调味。

小贴士：饮水量加大时可以适当多加一些水煮，也可以将原材料再重复煮一次，煮出一天的量，煮过的原材料或者是煮好的茶不要过夜，一天一换哦。

饮食常识

荔枝壳观音串煮水的功效与作用：治疗产后口渴不止

不少产妇们在月子期间都会有口渴的反应，荔枝壳观音串煮水可以缓解产后口渴的症状，喝此茶饮会改善用法：各取一把量+2000cc水煮滚转小火续煮30分钟即可若不会口渴不建议喝此帖茶饮。建议第三周开始吃补品时才开始喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(利尿消肿)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（222）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于天鹅到家，天津市妇女儿童保健中心网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：荔枝壳观音串煮水的功效与作用（利尿消肿）：http://www.wy668.com.cn/youery/109813.html

上一篇：生化汤的配方比例（生化汤的主要功效）

下一篇：荔枝泡酒（荔枝泡酒的做法）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿