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柿饼的功效与作用（促消化）

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孙明松哺育教育工作者

长春育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-06-21 19:36:01 阅读() 收藏：46 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于柿饼的功效与作用的内容。

现在正是酸甜可口的柿子大量上市的季节。很多人会在家自己讲柿子加工成柿饼留着来年食用，那么你是否了解柿饼的营养功效呢？今天我们就来了解一下柿饼的功效与作用吧。

柿饼的功效与作用：促消化

柿饼是肠胃通道的清洁工，经常吃柿饼可以保障通体舒畅，尤其针对便秘和大便干燥的治疗更是的放矢，效果颇佳。常吃柿饼可以保证我们的胃动力和促进胃酸的分泌，利于我们吸收和消化。

柿饼的功效与作用：治疗高血压

柿饼还着治疗高血压的功效，常吃柿饼，可以效的降低我们的血压，保证血液循环的流畅性。除此之外柿饼还含大量丰富的碳水化合物和蛋白质，是我们外出旅行必备的食物之一。

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饮食常识

柿饼的功效与作用：清心润肺

柿饼不但味道甘甜而且着清心润肺的奇特功效，无论是咽喉还是呼吸道不舒服，出现咳嗽痰等现象都可用通过使用柿饼来治疗，其可以深入肺部根除病症，让我们的呼吸清爽，精神饱满。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(促消化)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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