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孕妇可是吃素吗（怀孕吃素对宝宝有影响吗）

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原创内容来源：天鹅到家时间：2022-06-26 12:30:01 阅读() 收藏：26 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

，宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃素的内容。

怀孕吃素对宝宝有影响吗？很多女性朋友为了保持身材，选择了吃素，今天小编就要为大家解答一下，吃素对怀孕有影响吗?怀孕吃素对宝宝有影响吗?

孕妇可是吃素吗

在自然界，很多食草类的哺乳动物从来不吃荤，生出来的孩子照样挺好的。几百年前，人类也很少有机会吃荤的。对于素食者来讲，如果自己可以接受，怀孕后可以吃些荤菜;如果不喜欢，完全没有必要逼着自己吃荤，但是饮食结构还是要进行适当调整的。在整个孕期，如果能调整平衡好饮食结构，素食者唯一需要额外补充的只有维生素B12。

怀孕吃素对宝宝有影响吗

2009年4月美国国家癌症中新公布了研究发现：孩童时期饮食包括较多植物性蛋白(大豆)的亚裔美国女性，罹患乳癌的风险减少58%。同时，只要注意特定营养素的补充，素食饮食对胎儿生长发育并无影响，甚至有其它健康上的好处。

美国小儿科医学会(AAP)与美国营养学会(ADA)表示：素食饮食可促进婴儿正常生长，完善的素食饮食已被证实对幼儿日后的发展有良好影响，包括降低缺血性心脏病、肥胖症、与成年后糖尿病的风险。

「5号育儿」（：yuer5h）

吃素对怀孕有影响吗

吃素对怀孕有影响吗

最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃素对怀孕有影响吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于备孕注意事项的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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