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月经量少是什么原因（月经量少吃什么好）

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周梦橦注册用户

宁波育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-06-26 13:26:01 阅读() 收藏：56 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于月经量少会影响怀孕吗的内容。

月经量少吃什么好？现代社会工作压力大，部分女性由于工作原因导致月经量少，听朋友说月经不调会影响怀孕很是担忧。那么女性月经量少真的会影响怀孕吗,女性月经量少怎么办?

月经量少是什么原因

减肥过度节食：为求减肥过度节食会导致营养摄取不均衡，最后导致女性月经量少出现。

生活作息无度：适应城市快节奏工作状态，长期休息时间不足8小时，会导致月经不调，月经量少等情况出现。

月经期受寒：在来月经前1天或月经期间受寒的话，就会导致盆腔内的血管过分收缩，从而导致月经量变少，甚至出现闭经的现象。

情绪不稳定：情绪暴躁、抑郁、受刺激、受创伤也会引起月经量少，控制好自己的情绪，避免过于郁闷，遇事情看开点。

月经量少吃什么好

1、血虚型月经量少

症状：贫血；月经颜色较淡、质地较稀；脸色苍白或萎黄；容易疲倦、头晕、心悸；月经量少

【四物乌骨鸡】熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。

2、血瘀型月经量少

症状：经期容易延后，并且月经量过少，或者有血块，经血颜色暗紫或暗黑，月经来潮前有小腹疼痛的现象，血块排除后就能稍微减轻疼痛。应该活血化瘀。

【益母草蛋】益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。

3、宫寒型月经量少

症状：月经期经常延后，月经量少或者颜色较暗，经经期来潮前有小腹冷痛的症状，甚至痛到脸色发青，四肢发冷，热敷可缓解。

【艾叶生姜蛋】艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。

4、痰湿型月经量少

症状：这种情况比较多为体态比较肥胖，胸口阀门，经期容易延后或经量比较少，还会伴随着白带较多的现象。

【山楂荷叶饮】山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。

月经量少影响怀孕吗

月经量少影响怀孕吗

一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。

女性月经量偏少，但只要其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能均在正常范围内，是不会影响怀孕的。

如果是内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，导致月经量过少，甚至闭经，那么不育的几率会大大增加。

如果平时月经正常，突然间变少则要警惕是否是孕早期先兆流产，或者是异位妊娠导致阴道出血，建议女性及时诊治。

若是因口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少，那么建议停药，对症治疗。

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