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紫外线对健康的危害（孕妇应该怎么防晒）

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茂名育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-06-28 11:00:01 阅读() 收藏：54 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

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孕妇应该怎么防晒？很多孕妈妈在孕期中都不使用护肤品，怕对胎儿有影响，但是有时候出门阳光刺眼，紫外线又强，就想擦防晒霜，那么孕妇可以用防晒霜吗，今天小编就来为你解答。

紫外线对健康的危害

1、免疫功能下降　　

2、对遗传因子的深度伤害　　

3、皮肤癌、白内障发病几率增加　　

4、背后和手脚的色斑癌的发病率增加　　

5、造成皮肤暗沉、老化、斑点、皱纹　　

6、癌前病变状态的日光角化症的增加　　

孕妇应该怎么防晒

孕妇防晒技巧一：外出前先给肌肤加层“保护膜”

外出前，给肌肤做好基础的护理可也有效帮助抵御紫外线的侵害。使用润肤水和乳液给肌肤补充水分和营养，可以让肌肤的细胞保持水分充盈的状态，当受到紫外线的侵害时，肌肤会有缓冲的余地，不容易给肌肤造成伤害。

此外，一款安全的隔离霜是孕妈妈夏季外出必备产品，像亲润的豆乳隔离霜、大米隔离霜可以安全有效保护肌肤。外出前涂上一层薄薄的豆乳孕妇隔离霜或者大米孕妇隔离霜，可以有效的帮助肌肤隔离空气中的污染物和粉尘，等于给肌肤外表加了一层保护膜。

孕妇防晒技巧二：外出归来要及时给肌肤补水保湿

经过日晒后，肌肤的水分容易变成汗液流失或者直接蒸发掉，一款补水保湿面膜在晒后使用，可以帮助孕妈妈迅速补充流失的水分，帮助肌肤镇静，让肌肤恢复原来的水分充盈状态。

当然孕妈妈最好是选用孕妇专用面膜，现在全网销量最好的孕妇护肤品牌亲润出产的豆乳面膜、大米面膜、绿豆面膜、葡萄籽面膜是根据孕妈妈们的不同肤质、不同护肤需求研发的，孕妈妈有针对性的选择使用面膜护肤效果会更好。

夏季紫外线强烈，孕妈妈一定要掌握这些孕妇防晒技巧，应尽量避免使用防晒霜，采用安全可靠的方法做好防晒工作，让肌肤安然度夏。

孕妇可以用防晒霜吗

其实孕妇的更皮肤需要呵护。因为孕期女性的荷尔蒙会发生相当大的变化，脸上黑色素会比平常活跃，特别是夏季，紫外线强烈，如果不涂防晒品就更容易形成斑点。由于防晒霜只是与皮肤接触，而且孕妇专用的防晒霜在成分上十分考究，被人体摄入的微乎其微，所以准妈妈不要过于担心。

专家指出，准妈妈在购买防晒霜时，一定去正规的孕婴店买孕妇专用产品，在选择防晒霜种类时，一定要选用温和、安全，不会对宝宝造成伤害的品牌产品，单一功效的防止紫外线伤害的防晒霜是首选产品，其余的诸如还蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用，因为功效越多，其蕴含的成分构成也更复杂。另外准妈妈外出时最好准备好遮阳伞、遮阳帽、长袖衣服等防晒用品，多重保护，减少紫外线对皮肤的伤害。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇可以用防晒霜吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇食谱大全的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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