妈妈多想想好处（吃这些食物降低胎儿智商）

许多父母觉得孩子很小压根不容易做噩梦，但事实上，孩子也是会做噩梦的。做了恶梦的孩子很有可能会又哭又闹或没法入睡，也会使宝宝睡眠更差，下面小朗育儿网给大家了解一下关于怀孕的内容。

吃这些食物降低胎儿智商？都说恋爱中的女人智商为0,那么怀孕的女性智商是多少呢?有人说怀孕会降低智商,那么是否真的如此呢?下面我们来一起介绍下吧!

妈妈多想想好处

1.别再暗示自己"怀孕会变傻"

有时候心理因素也会影响自己的表现,别紧张,只要对自己有信心,一定可以游刃有余地面对怀孕之后的生活.

2.坚信这个状态很快会过去

如果你觉得自己因为怀孕"脑子转不过来了",也要相信,这种状态是会好的.越快适应当妈妈这个身份,越早恢复到从前的状态.另外,保持健康的生活方式也有帮助:尽量保持足够的休息时间,养足精神才不容易出错;保持和外界的交流和沟通,让大脑多转一会儿;有空的时候多看看书,也是一个不错的选择

3.借助工具安排自己的生活

怀孕之后,要处理的事情太多,很容易让妈妈们手忙脚乱.合理运用身边的工具可能会有些帮助:

每晚临睡前把第二天要做的事列张清单,制定合理的时间规划;充分运用起手机里的备忘、日历、闹钟等功能,还可以用便利贴、笔记本,甚至可以让宝宝爸爸做"人肉提醒".这样的闹钟请多设几个!

4.多想想怀孕生娃带来的好处

虽然已经做好了思想准备,但怀孕之后,面对生活中的各种变化,新手妈妈们还是容易一脸懵逼.怀孕后的种种不便,很容易让新妈妈心烦意乱.这时,要多想想怀孕生娃带来的长远的好处:有研究表明:度过"孕傻"阶段以后的妈妈的综合能力会比生育之前优秀;生过孩子的妈妈们记忆力会更好,同时处理多项事务的能力和对空间的识别能力也比一般人有优势.

吃这些食物降低胎儿智商

臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等.它还是分解蛋白质的腐败物质,对孕妈身体健康不利.

松花蛋

松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒.铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等,所以孕妈们还是少吃松花蛋吧.吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选.

口香糖

相信孕妈们都有这样的一个习惯:吃完饭嚼口香糖,保持口腔清爽,可是口香糖可也不是什么好食物.口香糖中的天然橡胶虽无毒,但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利,孕妈还是少吃为妙.有条件的情况下就刷牙,要不然就用白开水漱口,这样效果更好.

味精

每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响.所以给孕妈吃的菜小编建议不要加味精.

咖啡

咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多.

腌菜

孕妈长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会.另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症,所以孕妈可不要碰腌菜为好.

鱼干片

有的孕妈喜欢没事的时候就嚼鱼片干,但是好吃的鱼片干孕妈的身体可不喜欢.鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力.

爆米花

爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对孕妈的造血系统、神经和消化系统都有害,所以以后不要想着一去影院就一定要捧着个爆米花坐上两三个钟头.

油条

油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,这对胎宝宝的影响可是非常严重的.

怀孕的人智商会降低吗

科学表明,孕期女性的智商是不会降低的!下面是关于网友的看法

1、简单点就是生孩子会丢失微量元素,造成生理上的记忆力下降.

2、我个人宁肯认为脑灰质减少就是智商下降的硬指标,虽然大脑的运作机制并不如此简单,但硬件才是基础嘛.之前另一份来自英国的研究指出,母子依恋越深的,智商越低,这也很符合日常经验.

3、我只能说,嫁给一个渣男后,会被洗脑,然后傻的一塌糊涂,嫁给好男人就并不会影响智商,两人共同进步升级4、我不这么认为至于为什么女性在怀孕期间给人感觉智商差一点我觉得还是因为怀孕期间以及生孩子哺乳期间女性脾气暴躁性格倔强任性容易激怒冲动失去理智,这是女性怀孕期间的一种心里反应

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(怀孕的人智商会降低吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于怀孕症状的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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