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怀孕1个月注意什么（怀孕1个月吃什么好）

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原创内容来源：复禾健康时间：2022-06-28 17:04:01 阅读() 收藏：51 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝在爬行一段时间后，爸爸妈妈也要帮助宝宝尝试行走，真正用脚底去接触地面，再大一点，也可以玩玩沙子、泥巴，对孩子都是很有好处的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怀孕1个月的内容。

怀孕1个月吃什么好？怀孕后孕妇的身体时刻在变化，有时会出现肚子疼的现象，一定要引起注意。那么怀孕1个月肚子有时隐隐作痛是怎么回事?

怀孕1个月注意什么

1、怀孕要注意远离宠物,怀孕一个月时，孕妇应远离猫狗等动物，家里最好不要养宠物。因为宠物身上会有寄生虫、各种细菌等，像弓形虫就是典型的宠物携带菌，对孕妇和宝宝都不好，严重时，可能会导致胎儿畸形。

2、怀孕要注意避免同房,孕妇前三个月内,都是禁止同房的。因为,此期胎盘尚未完全形成,发育初期的胚胎在子宫内附着还不牢靠,若同房由于性冲动及性交的机械性刺激可引起盆腔充血和子宫收缩而诱发流产。

3、怀孕要注意补充叶酸,孕期一个月,需要在医生指导下,服用叶酸片,以预防贫血、早产、胎儿畸形、唇腭裂等病变。因为孕早期是胚胎分化、胎盘形成的关键阶段,是胎儿神经器官发育的关键。若缺乏叶酸,可能导致胎儿畸形。

4、怀孕要注意孕妇用药,怀孕初期很容易生病，感冒咳嗽等症状很容易找上你，这时切记别乱用药，一般的感冒尽量多喝水，以食疗为主，如果感冒症状严重，应前往就诊，听从医生的医嘱。

怀孕1个月吃什么好

饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。

在此期，孕妇常常在饮食嗜好方面会有轻重不同的改变，如怕闻油腻味，喜食酸味食物等，所以在饮食上应注意搭配，少量多餐，少吃腥腻食品，以清淡口味为主，并注意吃适量的带酸味食品，以增进孕妇的食欲，但应避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，白开水是最理想的。许多初孕者晨起呕吐，常常是空腹造成的，在床头放些食物，早上醒来食用可缓解恶心症状。如频繁呕吐要注意补充水分，防止脱水，可多饮水或吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类等食物。

怀孕1个月肚子痛

怀孕1个月肚子痛

问题分析：你好：早孕期间会出现生理性腹痛：孕初期，大量准妈妈总感知有些胃痛，有时还伴有呕吐等，这主要是由孕初期胃酸分泌增多产生的。此外孕早期，由于子宫不断长大，压迫周围神经组织及脏器，会引起腹部胀痛

意见建议：如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产，需及时去医院治疗。

问题分析：首先一般在怀孕后的6周会出现早孕反应，比如恶心、呕吐、头痛、头晕、乏力、食欲不振、腰部酸痛等症状，一般在怀孕后的12周后症状消失，这可能与体内HCG变化有关，你胃肠道的反应应该属早孕反应是不需要进行处理的，是正常的现象。腹部隐痛这种情况不好说了。

意见建议：建议到医院就诊行B超检查，如果胚胎发育正常，就不必对腹痛做处理了。平时保持心情舒畅，不要过于紧张或者担忧，避免辛辣刺激性饮食，以免痔疮和便秘的发生。吃饭时尽量食用自己对口的食物，少食多餐。怀孕后的前3个月尽量少同房，避免流产和感染。

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