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牛蒡根泡水喝可以减肥吗（牛蒡根泡水儿童能喝吗）

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孙瀚认证作者

清远育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2022-06-29 21:02:01 阅读() 收藏：51 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼儿园是孩子踏入集体生活的第一步，是孩子正式走向学生这一职业的第一步，从宠爱自己的父母身边来到陌生的老师同学身旁，从被溺爱变成一视同仁，无论是吃饭，还是拉尿等基础生活能力都要依靠自己了，不能再像家里一样有家人帮忙。下面小朗育儿网给大家了解一下关于牛蒡根泡水喝可以减肥吗的内容。

牛蒡根是一种中药材，具有很高的医疗价值和保健作用，很多人喜欢用来泡水喝，牛蒡根泡水儿童能喝吗？

牛蒡根泡水喝对肝好吗

牛蒡根泡水喝对肝好吗

有好处。

牛蒡根是一种凉性的药物，用来泡水喝可以有效去除体内热毒，所以对于肝火旺盛所引起的一些不适，是具有一定改善作用的。

而且肝脏是人体的排毒器官，而牛蒡根具有一定解毒作用，对减轻肝脏解毒负担能起到一定效果，所以牛蒡根泡水喝对肝是有好处的。

牛蒡根泡水喝可以减肥吗

不可以。

减肥只有通过控制饮食，减少热量摄入，以及增加体育运动，加快热量的消耗，才能达到预期的效果，而牛蒡根只是一种有散风热、消毒肿功效的药材，是起不到减肥作用的。

但牛蒡根性凉，服用后可以加快水湿代谢，且还能起到一定轻泻作用，所以在减肥期间适当用牛蒡根泡水喝，可以使减肥的效果更好一些。

牛蒡根泡水放多少

6-15克左右。

根据医书《中华本草》记载，牛蒡根一次的用量在6-15克左右，所以日常用牛蒡根泡水，以这个剂量为准即可。

但由于每个人的体质、病情程度都不同，所以也可以结合自身的情况增减药量，以免药效不够起不到疗效，或者药量过大而对健康造成什么不良影响。

牛蒡根泡水儿童能喝吗

根据情况看。

牛蒡根味苦、微甘，性凉，归肺、心经，有散风热、消毒肿的功效，在临床上主要用于风热感冒、头痛、咳嗽、热毒面肿、咽喉肿痛、齿龈肿痛等病症，所以儿童要是处于其治疗范围之内疾病时，是可以服用的，但在不对症，或者正常情况下是不建议服用的。

因为牛蒡根做为一种药物，很多成分都不适人体所必须的元素，而儿童处于生长发育阶段，各项生理功能都还未发育完全，服用后反而会加重机体的代谢负担。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(牛蒡根泡水儿童能喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于牛蒡根的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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