小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

孕妇吃鸭肉有什么好处（鸭翅孕妇可以吃吗）

育儿知识

周雪丽优秀育儿科普作者

母婴杂志签约顾问

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-07-01 14:00:01 阅读() 收藏：50 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝给每个家庭带来了欢乐，他们的降临就如同天使，给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐，也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇吃鸭肉有什么好处的内容。

鸭翅是大人小孩都爱吃的食物，并且鸭翅的做法非常的多，可以煮，炸，炒，卤，孕妇是可以吃的哦！

怀孕初期可以吃鸭翅吗

怀孕初期可以吃鸭翅吗

答案是能的，鸭子作为生活中最常见的肉食之一，大部分人群都可以食用。鸭肉性平和而不热，脂肪高而不腻。它富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、祛病健身之功效。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病和多种炎症。所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。

孕妇吃鸭肉有什么好处

1、防治孕期水肿

鸭肉粥可以治水肿，临床应用中经常拿鸭肉粥来治疗一些肾病水肿、妊娠水肿的病人。尤其是妊娠水肿的病人，为了胎儿的健康不能够随便吃药，具有利水消肿功效的鸭肉粥就是首选之品。鸭肉粥既能够有效地缓解水肿的症状，又不用担心有副作用。

2、保护心脏

鸭肉富含丰富的钾，钾跟心脏节律有关，而且钾能够对抗钠，可以预防妊娠高血压。鸭肉中含有的烟酸对细胞呼吸也起着重要作用。鸭肉营养丰富，但并不说明这种食物对所有人来说就是安全的，体寒的孕妇就不要多吃鸭肉，如果有的孕妇由于受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者也不宜食用。所以，孕妇在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况。有以上症状的孕妈妈要注意少吃鸭子。

鸭翅孕妇可以吃吗

孕妇可以适当的吃鸭翅，但是不宜过多的吃鸭翅，孕妇吃鸭翅过多会造成宫寒，对胎儿整个发育过程不好。

秉着让孕妇吃的安心放心的理念，还是建议有孕妇的家庭可以自己在家做好吃的鸭翅。外面虽然有卖现成的，但是那些鸭翅多是用很多调料做成的，有些甚至还辅用了药材，吃这样的鸭翅可能对肚里的宝宝有所影响。自己做虽然做不出外面那样的美味，但是让人吃的安心、放心。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸭翅孕妇可以吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（509）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿圈圈，北京妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：孕妇吃鸭肉有什么好处（鸭翅孕妇可以吃吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/117047.html

上一篇：凉拌毛豆有什么营养（孕妇能不能吃凉拌毛豆）

下一篇：孕妇正确护理牙齿的方法（孕妇能拔牙吗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿