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十一月宝宝可以吃米饭吗（鲜贝粥）

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-07-03 22:53:01 阅读() 收藏：55 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝吃饭时，父母们尽量不要打开电视，不要让宝宝玩小玩具，让宝宝把注意力和心思放在吃饭上。把宝宝放到固定不动的餐位上，摆放宝宝专用型餐具，刺激宝宝的好奇心和食欲。下面小朗育儿网给大家了解一下关于十一月宝宝可以吃米饭吗的内容。

米饭在我们的生活中是很常见的食物，也是我们不能缺少的食物，十一月的宝宝可以吃米饭吗？

宝宝吃米饭注意事项

宝宝吃米饭注意事项

1、宝宝8个月后，如果不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭较感兴趣，此时也可让宝宝尝试吃一些米饭，如未发生等异常现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。给宝宝做米饭时，水多放点，做的软烂一些。

2、粥可以熬的烂烂的那种，一次别吃太多，由少到多循序渐进但是米饭还是先别吃了，一般都是十一月才开始给吃米饭的，还是单独用个小碗蒸的软软。

3、一岁以后。只是要注意好粗细粮搭配着吃，比如玉米，面粉类，小米等，都可以变换着给宝宝吃的，这样才能饮食上合理搭配的，对宝宝的成长都会更加有好处的，最好能配上青菜，肉蛋类营养均衡最重要的。

4、最好三岁之后，宝宝三岁前的食物都单独准备，不能和大人吃的米饭一样，因为小孩的消化能力还很有限的。因宝贝的口腔和肠胃都十分娇嫩，消化能力很有限，暂时不宜给他们吃纤维太高的食物。在添加含大米主食的时候，要以粥、高蛋白米粉和膨化米食为主。

鲜贝粥

材料：食用油5克，精盐少，胡椒粉少许，大米150克，鲜贝300克，葱1棵，生姜少许。

做法：

1、大米洗净后用少量油拌匀；生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花。

2、鲜贝洗净，加入生姜丝、精盐和胡椒粉略腌。

3、将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30 分钟。

4、将鲜贝加入粥内煮熟。

5、加精盐与胡椒粉调味，撒上香葱花与生姜丝即可盛出食用。注意：味道鲜美，营养丰富。市场上袋装冷冻鲜贝较多，最好能用新鲜的活贝。

玉米胡萝卜香菇粥

材料：大米2/3量杯，甜玉米1根，胡萝卜半个，香菇5个，葱1棵。

做法：

1、大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水。

2、盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。

3、在煲粥的时间，把香菇用温水泡发、玉米摘粒、胡萝卜削皮，然后把香菇、胡萝卜分别切丁，葱切成葱花粒。

4、白粥煮好后，把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里;中火煮开后，转小火煮20分钟。

5、加入葱花，放盐调味即可。

十一月的宝宝可以吃米饭吗

十一月的宝宝是可以吃米饭的。

1、原因：

有经验的妈妈们一定知道，孩子出生四个月之前，一般是否以母乳喂养为主，这是很重要的一种喂养方式。不过，要是孩子出生四个月以后，母乳的分泌量已经不能够满足宝宝的食欲了。因此，这个时候就需要为宝宝添加辅食。但是，宝宝的胃部还不能够消化较为硬的食物。因此，这个时期的辅食可以选择一些软的食物，比如一些面线或者是汤类的食物，还可以选择一些粥类。我们需要让宝宝先适应这些种类的辅食。然后等到宝宝六个月之后，宝宝对于辅食已经有所适应了，我们就可以尝试为宝宝准备米饭了。

2、建议：

米饭的口感比较硬，所含有的水分很少，宝宝刚开始食用米饭还是比较困难的。我们得让宝宝学会适应。妈妈们可以炖一些排骨汤湖或者是炖一些鱼汤，妈妈可以将这些汤放一点在米饭里，这样米饭就变得非常的可口了，米饭也会变得软一些，宝宝就会慢慢的爱上吃米饭了。

3、温馨提示：

十一月的宝宝已经有长牙齿了，这个时候宝宝可以吃一碗的米饭了。在食物营养的搭配上，还是需要注重鱼肉以及青菜的搭配。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鲜贝粥)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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