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宝宝到底不能吃什么（含铝的食物）

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原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-07-04 08:55:01 阅读() 收藏：34 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母一定要言传身教，最先应当给孩子具有一个榜样的功效，要给孩子充足的发展趋势自身工作能力的一个室内空间这些，下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝到底不能吃什么的内容。

要想孩子健康一定要注重饮食健康，要注意荤素搭配均衡，最好采取少食多餐的原则，不要暴饮暴食，同时还要坚持体育锻炼，这样能增强体质和免疫力，只有养成了良好的饮食习惯，宝宝才会健康的成长。

含铅的食物

含铅的食物

含铅的食物主要有爆米花和松花蛋等，铅是脑细胞的一大杀手，经常吃含铅的食物就容易导致大脑神经受到损伤，就会出现记忆力和智力下降的现象。

含铝的食物

铝对身体的健康会造成影响，油条中的明矾就是含铝的无机物，所以平时不能多吃油条，其它含铅的食物也是不可以吃的。

含过氧脂质的食物

油炸食品和腌制食物含有过氧脂质，聚集在体内就会导致代谢酶系统遭到损伤，会出现大脑早衰或者智力下降。腌制食物，比如熏鱼和烧鸭以及烤鸡之类的食物，含过氧脂质过多，所以小孩子最好不吃。

太咸的食物

儿童每天对食盐的生理要求是比较低的，如果经常吃太咸的食物，会损伤孩子的动脉血管和脑组织的血液循环，会影响孩子的记忆力和智力，会导致记忆力下降，而且大脑容易过早老化。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(含铝的食物)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝饮食的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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