女人为什么会产后抑郁（认知改变）
孙梦嘉优质会员
国家高级健康管理师
原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2022-07-04 16:14:01 阅读() 收藏：46 分享：51 爆
零食一直以来全是宝宝们的偏爱，她们喜欢吃各式各样的零食，殊不知，有一些零食是十分不宜给宝宝们吃的，例如薯条、油炸食品、水晶果冻这些，这种食材是宝宝十分喜欢的，但事实上，都不是十分健康的零食，长期性给宝宝吃，不但没什么营养，并且会阻碍宝宝的一切正常人体生长发育。下面小朗育儿网给大家了解一下关于女人为什么会产后抑郁的内容。
女性一生当中要经历发育期、孕期、更年期三个阶段，且女人比男人患抑郁症的发病率更高，而最为典型的就是女性产后抑郁症和更年期抑郁症。
情绪突变
总是表现出一种负面情绪，比如不开心、空虚、寂寞、沉闷、凄凉等等。此外还经常因为一些小事情而大发雷霆，哪怕有几天好情绪，也会很快再次陷入抑郁。
认知改变
对日常生活或者各种娱乐失去兴趣，并且经常感到自卑、自责；脑袋反应迟钝，思考问题非常困难，并且总是杞人忧天；对生活失去兴趣和信心，严重的会感觉生活没有意义，并且想要自杀。
行为改变
很难定下心做一件事情，即便有各种理想和目标，也不愿认真付诸行动；想要去和别人交流，但是又缺乏勇气和信心；一般来说产后自杀的概率很低，但很多患者却有自杀的冲动。
为什么产后容易抑郁
引起围生期抑郁的原因，除了生产前后体内激素水平急剧变化之外，产后身体不适、夫妻（婆媳）关系不和谐、宝宝的健康状况或是生活中遇到了重大变故都可能引起产后抑郁。此外，有精神病史或家族史的宝妈更是重点关注对象！
当然，大部分产妇的产后抑郁症状会自行消失，但有的会逐渐加重，因此家人的关怀对于宝妈来说非常重要。当宝妈情绪异常，家人要帮助她自我调节，鼓励她走出坏情绪。而对抗宝妈产后抑郁最好的“医生”，就是丈夫！
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(认知改变)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于产后抑郁症的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（574）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于学习啦育儿知识，江苏省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：女人为什么会产后抑郁（认知改变）：http://www.wy668.com.cn/youery/119881.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
