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宝宝吃鱼肝油有什么好处（防治夜盲症）

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王建波优质育儿科普作者

坪山育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-07-04 17:04:01 阅读() 收藏：31 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃鱼肝油有什么好处的内容。

妈妈在为宝宝补充日常所需营养品时，常常会分不清鱼肝油和鱼油，给宝宝补充鱼肝油究竟有什么作用呢？

促进宝宝生长发育

促进宝宝生长发育

鱼肝油是由维生素A及维生素D组成的，而维生素A和D是人体生长发育必需的物质，对宝宝的生长发育来说尤为重要。

宝宝适量吃些鱼肝油能维持上皮组织的健全、视觉、生殖器官、血钙的发育。还能对磷的恒定、骨骼、牙的生长发育起到重要作用。

防治夜盲症

宝宝适量吃些鱼肝油能防治夜盲症，因为鱼肝油中富含维生素A。而维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，所以宝宝吃鱼肝油能有效防治维生素A缺乏而引起的夜盲症。

促进钙的吸收

鱼肝油富含维生素D，维生素D可以促进钙的吸收和骨骼钙化，所以正在处在生长期的宝宝是需要吃些鱼肝油的。

防治佝偻病

宝宝生长发育时，若缺乏维生素A、D，则会导致孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，即患上了佝偻病。

因为维生素A的主要功能就是维持人体的正常生长发育，若是缺少，那么就会导致宝宝骨骼发育迟缓，影响宝宝牙齿牙釉质的细胞发育，损害上皮组织结构，降低免疫功能引起各种感染。

而维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，若是缺乏维生素D，钙磷经肠道吸收减少，那么骨样组织就会钙化障碍，所以宝宝适量吃些鱼肝油还是需要的。

一般来说，佝偻病的表现多为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。治疗佝偻病除了补充足够的维生素A、D外，多多晒晒太阳也是一个好方法。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(防治夜盲症)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鱼肝油的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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