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儿童发育迟缓怎么办（保证足够的睡眠）

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原创内容来源：99健康网时间：2022-07-07 11:20:01 阅读() 收藏：45 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童发育迟缓怎么办的内容。

现在的孩子都是家庭的重心，家长们都希望自己的孩子能聪明健康，但是由于遗传或孕期注意不周，导致有些儿童发育迟缓，儿童发育迟缓该怎么办呢？

营养饮食

营养饮食

儿童生长发育迟缓，最常见的原因是蛋白质、能量、其它宏量元素摄入不足，所以在日常饮食中，父母要注意多给孩子补充蛋白质和微量元素，注意饮食营养和饮食的均衡，才能有效的刺激身体软骨生长，促进孩子发育。

保证足够的睡眠

儿童发育迟缓，父母要保证孩子有足够的睡眠，每天晚上10点前要上床睡觉，因为睡眠与促进身材增高的生长激素有着十分密切的关系，晚上11点到凌晨的4点正是生长激素分泌旺盛的时候，所以父母要加倍重视孩子的睡眠。

坚持运动

儿童发育迟缓，父母要注意多锻炼孩子的运动能力，促进血液循环，改善骨骼的营养，3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次来促进全身活动，且随着月龄的增长，要及时培养翻身、爬、站、走等基本的能力。

尽早就医

儿童发育迟缓，父母要尽早的带孩子就医，及早治疗，通过病史、体格和化验检查，根据详细的资料和化验结果，综合分析判断引起儿童发育迟缓的原因，最后在医生的指导下确定治疗原则。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(保证足够的睡眠)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于发育迟缓的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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