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宝宝拉肚子可以吃苹果吗（宝宝拉肚子吃苹果需注意）

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周芮雪优质育儿科普作者

育儿专家

原创内容来源：中少在线时间：2022-07-07 18:24:01 阅读() 收藏：54 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝拉肚子可以吃苹果吗的内容。

宝宝的肠胃功能比较脆弱，常常会出现拉肚子的情况，但是新手妈妈又不清楚拉肚子的宝宝能吃什么，如最常见的苹果，宝宝拉肚子可以吃苹果吗？

拉肚子的宝宝吃苹果的好处

拉肚子的宝宝吃苹果的好处

苹果中含有鞣酸和有机酸，具有收敛止泻的作用，且苹果中的粗纤维能让大便更松软，排泄便利，所以苹果不仅能止泻，还能帮助通便，改善便秘情况，对拉肚子的宝宝很有益处。

宝宝拉肚子吃苹果需注意

1、妈妈不要勉强宝宝吃苹果，等他想吃的时候再喂。

2、妈妈不要把蒸苹果当成唯一给宝宝止泻的食物，要让宝宝吃更多品种丰富的食物，如焦米汤、胡萝卜汤、蛋黄等。

3、拉肚子的宝宝妈妈刚开始给宝宝喂时可以少量的喝点苹果汁，再慢慢到苹果泥。

宝宝拉肚子推荐食谱

蒸苹果

功效：蒸苹果具有很好的止泻功效，利于拉肚子宝宝食用。

做法：将苹果去皮去核之后，捣成果泥蒸熟食用即可，也可直接把苹果切碎然后加适量清水、食用盐、糖煎至成汤，以汤代茶让孩子饮用，具有止泻的作用。

蛋黄羹

功效：蛋黄羹能健脾养胃，治疗腹泻。

做法：用蛋黄同少许面粉、姜丝隔水蒸成鸡蛋饼，然后给孩子吃即可起到止泻的作用。

焦米汤

功效：焦米汤中的碳化结构具有很好的吸附止泻作用，拉肚子的宝宝可以多食用。

做法：先把米粉炒至发黄，然后加适量的水糖搅拌均衡，烧成糊状即可。

宝宝拉肚子可以吃苹果吗

宝宝拉肚子可以吃苹果，但只能吃蒸熟的苹果。宝宝吃蒸熟的苹果能更容易消化，并减少对肠胃的刺激，且蒸熟的苹果还有很好的止泻作用，因为苹果煮过后，其果胶不仅有吸收细菌和毒素的作用，还能收敛、止泻，对宝宝的身体非常有益。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝拉肚子吃苹果需注意)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于苹果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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