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孕期吃冷饮会怎么样（贪食冷饮引起宝宝躁动）

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原创内容来源：小红书时间：2022-07-09 19:19:01 阅读() 收藏：28 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子一天天长大，早教正在慢慢实施。家庭是孩子的第一堂课，良好的早期教育育儿知识必须从家庭开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕期吃冷饮会怎么样的内容。

在天气比较炎热的时候，大家都喜欢吃一些冷饮来消暑解渴，但是孕妈妈作为特殊群体，很多饮食习惯都要有所改变，有的食物是需要慎食的，孕期吃冷饮会怎么样呢?

吃冷饮以致呼吸道感染

吃冷饮以致呼吸道感染

孕妇的鼻子，咽喉，器官等呼吸道粘膜常常充血，并且有水肿现象，大量贪食冷饮，会导致充血的血管突然收缩，血流减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉，器官，鼻腔，口腔中的细菌或病毒乘虚而入，引起嗓子痛哑，咳嗽，头痛，严重的还会引发上呼吸道感染或扁桃体炎。

贪食冷饮引起宝宝躁动

吃冷饮除了容易使孕妇发生腹痛或呼吸道感染疾病之外，胎儿也会受到一定的影响，胎宝宝对外部刺激很敏感，孕妇喝冷水或是大量吃冷饮的话，会使得胎儿在肚子里躁动不安，胎动变得频繁。

过量饮用冰汽水导致缺铁性贫血

汽水中含有磷酸盐，进入肠道后能与食物中的铁发生化学反应，形成难以被人体吸收的物质，并排除体外，因此喝太多会降低血液中的含铁量，怀孕期间，孕妇和胎儿对铁的需要量比任何时候都要多，过多饮用汽水，势必导致缺铁，从而影响孕妇健康和胎儿发育。

孕期吃冷饮以引起腹痛

女性在怀孕期间肠胃对冷热的刺激非常敏感，吃多了冷饮会导致肠胃血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振，消化不良，腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现腹痛现象。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(贪食冷饮引起宝宝躁动)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕期饮食的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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