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宝宝流鼻涕咳嗽怎么办（食疗缓解）

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林耕硕育儿知识优质作者

桂林育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-07-09 19:54:01 阅读() 收藏：49 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝流鼻涕咳嗽怎么办的内容。

咳嗽流鼻涕是感冒的常见症状，当身体抵抗力低下时，病毒、细菌就会乘虚而入，使宝宝发病，那具体该怎么办呢？

热敷法

热敷法

热敷法能散寒止咳，对流鼻涕也有作用。

1、热水袋敷背止咳法：热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。

2、热毛巾敷鼻法：把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用。对于感冒鼻塞、流鼻涕均有效。

食疗缓解

蒸大蒜水

做法：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗咳嗽效果非常好。

红糖姜汤

做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。适用于轻度风寒感冒宝宝伴有流鼻涕、咳嗽、鼻塞者。

生活护理

1、尽量保持孩子鼻腔的清洁，鼻塞或流鼻涕都将加重咳嗽症状。对于不会擤鼻涕的婴儿或幼儿，爸妈可以使用生理盐水滴鼻液或是球型吸鼻器帮助孩子清理鼻腔。

2、夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激。

3、抱着孩子，在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助孩子清除肺部的黏液，平息咳嗽。

注意休息

患病宝宝应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅，减轻咳嗽症状。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风，以免病情加重。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(食疗缓解)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝流鼻涕的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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