宝宝呕吐吃什么食物好（苹果粥）
孙宽策认证作者
呼和浩特育儿博主
原创内容 来源：亲亲宝贝 时间：2022-07-10 08:22:01 阅读() 收藏：37 分享：65 爆
对一些小孩而言，父母会察觉孩子在上课的情况下可以听得懂老师的所学內容，可是对做题则会出现许多不正确。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝呕吐吃什么食物好的内容。
反复呕吐易导致水、电解质代谢紊乱，长期呕吐影响营养的吸收，可致营养不良和维生素缺乏症等，所以，宝宝呕吐时，家长不但要及时止吐，还要调整饮食，那具体宝宝呕吐吃什么食物好呢？
甘蔗姜汁
原料：甘蔗汁半杯，鲜姜汁1汤匙。
做法：
1、甘蔗和生姜分别绞烂取汁。
2、将两汁混合，加温水饮用。每日2次。
适合年龄：6-8个月。
特点：清热解毒，和胃止呕。
苹果粥
原料：苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。
做法：
1、将苹果磨碎。
2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。
3、将大米熬成稀粥，在上面淋上苹果糊。
适合年龄：7~8个月。
特点：苹果可以调节胃肠功能。
山楂大米粥
原料：山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片。
做法：
1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。
2、将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥。
3、将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前将鲜姜片捞出。
适合年龄：9~11个月。
特点：山楂有助于消化，酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲，而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。
宝宝呕吐的饮食原则
1、呕吐后，6-8小时内不要给孩子食用固体、坚硬食物，让胃充分休息。此时只需要给孩子准备点流质食物，如各类的米粥与米汤，待情况好转后逐渐添加固体食物。
2、呕吐后要及时补充水分，要给孩子喝一杯水，呕吐停止后，每隔30-60分钟，都要给孩子补充水分，防止脱水。
3、呕吐后饮食应清淡，24小时可过渡到正常饮食。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(苹果粥)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝呕吐的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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