宝宝吃dha有副作用吗（造成脂质过氧化）
林澤麟优质作者
育儿经验丰富
原创内容 来源：复禾健康 时间：2022-07-10 12:35:01 阅读() 收藏：45 分享：63 爆
一些小孩本来好好地地面上幼稚园，忽然就不愿来到，有的乃至是来到班集体大门口见到教师又不去了，不许母亲离去，它是很多父母可能都是碰到的事儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃dha有副作用吗的内容。
对处于发育高峰期的宝宝来说，补充dha可以改善大脑的代谢，促进神经系统的信息传递，从而有效促进大脑发育，那除了这么多优势外，宝宝吃dha有没有副作用呢？
影响免疫及造血功能
婴幼儿DHA服用过量，会造成消化吸收负担以及降低免疫能力。同时，DHA摄入过多，也会对婴幼儿造血系统造成不良影响，对血小板的形成以及之后的功能带来一定程度的副作用。
造成脂质过氧化
dha虽然有助于智力和视力发育，但它是一种不饱和脂肪酸，摄入过多会使人体造成脂质过氧化，会导致细胞透明性病变、纤维化，甚至会造成神经、阻止以及器官损伤。所以，dha不能摄入过度，最好在营养师指导下服用。
宝宝要吃dha吗
一般不需要。
宝宝在6个月之前，一般不需要额外补充DHA，因为母乳喂养的宝宝，每天所需的DHA全部来源于妈妈，而奶粉喂养的宝宝，则来自含DHA的配方奶。
至于6个月以后的宝宝，做一些鱼类的辅食。只要宝宝不过敏，就可以做一些鱼肉泥、鱼肉粥，对宝宝来说就很补了。
宝宝吃dha有副作用吗
摄取过量会有副作用。
营养摄取讲究均衡，人体在不缺少DHA情况下，补充DHA不仅无效，摄入过量会打破人体所需的营养平衡，出现副作用，如导致免疫力低下，使人体造成脂质过氧化等。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(造成脂质过氧化)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于DHA的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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