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哺乳期能吃芒果吗（哺乳期吃芒果对宝宝有影响吗）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-10 12:44:01 阅读() 收藏：34 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对爸爸妈妈而言，培养教育小孩的任务是较为重的，尤其是在小孩年纪较为小的时候，一定要高度重视鼓励孩子的自觉性，具备自觉性的人格特质，这针对小孩的一生全是十分关键的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于哺乳期能吃芒果吗的内容。

哺乳期的妈妈要特别注意饮食，怕影响喂奶，一般寒凉的食物都不能吃。而芒果性寒凉，是不是说哺乳期也不能吃芒果呢？如果吃了对宝宝有什么影响吗？

哺乳期吃芒果会回奶吗

哺乳期吃芒果会回奶吗

芒果不是回奶的食物。

芒果并不是回奶食物，哺乳期适当吃是不会影响乳汁分泌量的。但是，芒果性质带湿毒，且是极易致过敏的食物，哺乳期不宜过多食用。

哺乳期吃芒果对宝宝有影响吗

哺乳期妈妈的饮食会影响乳汁，并通过乳汁影响宝宝的身体健康。因此，妈妈过量吃芒果的话，可能对宝宝产生以下影响：

易致宝宝过敏

芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，如果妈妈大量吃芒果，就可能通过乳汁传给宝宝，引起宝宝过敏。

可能加重宝宝湿疹黄疸

芒果性质湿毒，如果哺乳期过量食用芒果，这些湿热会通过乳汁传给宝宝，容易让宝宝发热毒而得湿疹胆黄。

哺乳期吃芒果要注意些什么

一天不超过2个

芒果是湿热性水果，吃过了会有喉头发痒，口干，面色发黄等“上火”症状，即使本身没有敏感史的哺乳期女性，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解。

妊娠期有糖尿病的不宜

芒果糖分很高，妊娠期或者本身血糖不稳定的哺乳期女性最好别吃，以免影响病情好转。

尽量避免接触芒果汁液

哺乳期妈妈吃芒果的时候，最好切成小块再吃，不要整个咬，以免汁液残留在嘴巴周围引起发痒、红肿等过敏症状。

哺乳期能吃芒果吗

不过敏的妈妈可以吃。

芒果富含维生素A、维生素C、蛋白质、糖、钙、磷、铁、芒果酮酸等多种营养物质，哺乳期妈妈如果对芒果不过敏是可以吃的。且芒果膳食纤维丰富，可以促进肠胃蠕动，预防或者缓解产后便秘。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哺乳期吃芒果对宝宝有影响吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于哺乳期饮食的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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