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夏天坐月子可以开空调吗（夏天坐月子可以开风扇吗）

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孙崧越优秀育儿科普作者

资深国家心理咨询师

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-07-10 16:33:01 阅读() 收藏：26 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

合作与分享，交流与协商，这样的技巧看似微小，不值一提，但都需要家长通过言传身教的方式，慢慢教给孩童。下面小朗育儿网给大家了解一下关于夏天坐月子可以开空调吗的内容。

夏季天气闷热，对于坐月子的产妇来说，非常难熬，受传统的观念的约束，不少产妇，即便在夏天也是捂得严严实实，那夏天坐月子可以开空调吗？

夏天坐月子开空调好吗

夏天坐月子开空调好吗

夏天利用空调降低室温，对于产妇坐月子是有好处的。

因为女性刚生完孩子，身体汗腺分泌比较活跃，极易出汗。而夏季天气炎热，倘若盲目听信老传统，坚持“捂”，不开空调，那么房间内的温度过高，人体的热量难以顺利排出，不但妈咪和孩子都会起痱子，而且还会中暑，甚至会滋生细菌，阻扰产后的顺利恢复。

所以夏季坐月子，保持适宜的室内温度是非常重要的，完全可以借助于空调这一控温神器。

夏天坐月子可以开风扇吗

可以开风扇。

但电风扇不要直接吹向产妇和新生婴儿，应将电风扇固定在一个方向吹向屋顶或墙壁，这样利用返回来的风，使室内空气流通，既达到降温的目的，又对产妇没有影响。另外，还要注意夜间最好不要吹电风扇，以免熟睡后着凉。

夏天坐月子开空调的注意事项

温度不能太低

对于新妈咪来说，对温度的感觉会比普通人高上1-2度，所以空调就不能打得太低，一般将室温降到25-28℃便可，以免受凉感冒。而且，在空调房里，应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子，避免受寒。

别总待在空调房间

女性怀孕后，多会发胖，而且会有不同程度的水肿。想要解决这一问题，就要靠产后“出汗”。所以，不要总待在空调房间，适当走出房间，让身体出出汗。同时，家人可在这段时间通风换气，以此来保证空气清新，又避免产妇在换气时候被风吹到而着凉。

不要急于吹空调

在开空调降温的过程中，新妈咪和孩子都不要急于待在空调房间中，而是应该在室外等待。等到室温降到26℃左右时，再进入。并注意，空调风不可以直接吹向产妇。

夏天坐月子可以开空调吗

可以开空调。

夏季炎热，如果不开空调一味地“捂”，只会造成室内温度过高，对大人小孩均不利，还可能会中暑。所以，为了保证温度适宜和空气流通，夏季坐月子是可以开空调的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏天坐月子可以开风扇吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于夏天坐月子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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