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高危孕妇要注意什么(控制性生活)

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原创内容 来源:宝宝树 时间:2022-07-12 09:16:01 阅读() 收藏:45 分享:72

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

小孩在发展生长发育期内胃肠是较为敏感的,在这段时间胃肠出現问题便会非常容易出現一些病症,造成出現反复呕吐的状况,下面小朗育儿网给大家了解一下关于高危孕妇要注意什么的内容。

在现在高危孕妇是比较多见的一个群体了,这和人们现在的审美价值观相关。越来越多的人过多的追求减肥瘦身,结婚的年纪的大龄化,以及现在的社会问题导致的人流较多,还有一些疾病的使然,这些都是造成高危孕妇的原因,高危孕妇该注意些什么呢?

胚胎期的检查

胚胎期的检查

胚胎期是指约孕2~10周,是怀孕的关键期,此期是胎儿各个器官系统的分化发育,这期间对致畸因子具有高度的敏感性,此时胚胎极容易受干扰而产生各种先天性的畸形甚至致死。尤其是高危孕妇,此时期一定要听取医生的建议,做好相关检查,如羊膜穿刺术、绒毛膜绒毛取样等,确保孩子没有遗传问题,没有先天缺陷。

控制性生活

从科学的角度来说,怀孕期间是禁止性生活的,一般来说怀孕的前3个月和后3个月是禁止性生活的,因为在性生活过程中的机械性刺激及性的冲动可能会引起子宫的收缩,早期引起流产,晚期引起早产,甚至会由于胎膜早破,羊水流尽,引起胎儿发生宫内窘迫。

充足的睡眠时间

怀孕的妇女要比平时多睡1~2小时,最低也不要少于8小时,睡眠是很好的恢复疲劳的方式,高危孕妇由于身体的原因,比常人更容易累,除了晚上以外建议每天中午保证一小时的午睡时间,母亲自身的生理状况时刻影响者胎儿的生长发育,所以怀玉的母亲还应注意睡觉的体位,尽量使胎儿不压迫到自己的静动脉,保证自己和胎儿的身体健康。

合理饮食

高危孕妇首先要注意的就是饮食问题,孕妇的饮食应该含有蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E及叶酸等营养成分的食物,才能使胎儿正常的生长、发育,而且脂肪的量不宜过多,否则容易导致胎儿巨大,对高危孕妇来说是一种严重的威胁。

建议:多食用白肉,控制动物类脂肪的摄入,如吃鱼,鸡肉、鸭肉等。临产时食用含铁较多蔬菜,如菠菜、紫菜、芹菜等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(控制性生活)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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