辅食添加顺序及做法（及时补充铁剂）
丁昊祯优质用户
婴幼儿营养指导专家
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2022-07-13 10:03:01 阅读() 收藏：52 分享：66 爆
多让小孩喝白开水。在小孩早上起来的情况下，能够喂小孩喝一点温水，那样可以协助小孩唤起消化道及其总体功能的修复，能协助小孩减少人体体温，还能在一定水平上协助小孩清理口腔内部。下面小朗育儿网给大家了解一下关于辅食添加顺序及做法的内容。
不论是母乳还是奶粉喂养，随着宝宝的成长，所需要的热量、维生素、钙、铁等逐渐增多，必须添加一定的辅食满足宝宝的成长需要。如何给宝宝添加辅食呢？
满月多饮汁
由于人乳中的维生素C含量可随之母亲的膳食不同而不同，并且牛奶在加热后其维生素C很少。因此，满月后就应当给宝宝加一些菜汁或者果汁。可用新鲜的西红柿或者橘子直接挤出汁液来加糖给宝宝食用。
及时补充铁剂
人乳和牛乳中的铁含量均较少，每100毫升中仅含铁1毫克，而婴儿每日需要铁元素约5-6毫克。三个月内因有从母体内带出来的铁储备，不易发生缺铁。但是在四个月后，储备的铁渐渐用完，很容易出现缺铁性贫血。所以，从4-5个月起，应加蛋黄等含铁多的食品。开始给1/8或者1/6个蛋黄。六个月以内的婴儿不要喂蛋清，因为蛋清的蛋白质分子较小，小儿消化系统发育不完善，肠壁的通透性较大，蛋白分子容易通过小儿肠壁直接进入小儿血液中，容易导致小儿机体对异蛋白发生过敏反应。
五到六个月的小儿辅食
五到六个月的小儿，可以加点碎菜、稀粥、烂面条等，这个时期是给宝宝添加辅食比较容易的阶段，宝宝的体重增长较快，母乳已经不能完全满足小儿生长发育的要求，同时小儿的消化能力也在逐渐增强，已经具备有消化粮食的能力。
出生后两周
出生后第二周就应该添加鱼肝油，以补充维生素D的不足，可以预防佝偻病的发生。添加方法为口服浓缩鱼肝油5滴，每日2-3次，每月应当连服7-10天。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(及时补充铁剂)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿辅食怎么添加的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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