夏季宝宝咳嗽饮食要注意什么（咳嗽怎么办）
张思畅婴幼儿辅食专业专家
天津育儿博主
原创内容 来源：妈妈网 时间：2022-07-17 20:55:01 阅读() 收藏：24 分享：70 爆
两岁半到三岁的儿童智商发展趋势，逻辑思维能力及其本身的口头表达能力，也都早已发展趋势来到一定环节。因此这时的小宝宝是开展幼儿教育十分重要的阶段。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下夏季宝宝咳嗽饮食要注意什么的内容。
夏季宝宝咳嗽饮食要注意什么
夏天的时候有些宝宝会突然咳嗽起来，有些家长不明原因胡乱给宝宝用药，对了的话还好，用错了的话伤害是很大的，所以在治疗宝宝以前要注意先知道宝宝咳嗽的原因，那么夏季宝宝为什么会咳嗽呢？这是由于夏天的时候暑热重，宝宝很容易患上呼吸道疾病，而且这个时候细菌活跃程度高，所以宝宝很容易在夏季咳嗽，这一点不能忽视。
一忌：寒凉食物
咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
二忌：肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。
在宝宝咳嗽之后除了去医院治疗以外，平时在家里也要多多注意，比如咳嗽期间注意饮食禁忌，不要吃鱼腥虾蟹、寒凉食物、甜酸食物、吃得太咸、食用补品、花生、瓜子、巧克力等等含油脂较多的食物。这些都是需要父母牢记的。
咳嗽怎么办
夏天的时候有些宝宝会突然咳嗽起来，有些家长不明原因胡乱给宝宝用药，对了的话还好，用错了的话伤害是很大的，所以在治疗宝宝以前要注意先知道宝宝咳嗽的原因，那么夏季宝宝为什么会咳嗽呢？这是由于夏天的时候暑热重，宝宝很容易患上呼吸道疾病，而且这个时候细菌活跃程度高，所以宝宝很容易在夏季咳嗽，这一点不能忽视。
一忌：寒凉食物
咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
二忌：肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。
在宝宝咳嗽之后除了去医院治疗以外，平时在家里也要多多注意，比如咳嗽期间注意饮食禁忌，不要吃鱼腥虾蟹、寒凉食物、甜酸食物、吃得太咸、食用补品、花生、瓜子、巧克力等等含油脂较多的食物。这些都是需要父母牢记的。
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