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婴儿能趴着睡几个小时（育婴师分享）

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林晴昕百科知识优质作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-31 12:40:01 阅读() 收藏：49 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在中国式家庭的亲子教育之中，夫妇彼此很喜欢一个唱白脸一个唱黑脸，感觉那样更可以鼓励孩子成长，事实上，那样的教育方式会给孩子产生非常大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿能趴着睡几个小时的内容。

婴儿都喜欢趴着睡觉，即使家长把婴儿翻过身来，婴儿还是在不经意间又趴着睡了。其实，婴儿趴着睡觉时有一些好处的，不过趴着睡的时间要把握好，如果婴儿趴着的时间太长，也会有些危害。那么，婴儿能趴着睡几个小时？

没有辛勤的付出，怎会有丰收的喜悦，不强求第一、第二……只要尽力。人生是一个要独立的过程，只要脚踏实地的走，才能留下一条属于自己生命的轨迹。

0-1岁

婴儿能趴着睡几个小时

一般婴儿趴着睡的时间，最好在10分钟之内，因此，家长要及时纠正婴儿的睡姿。如果婴儿很小，家长就要在一旁看着，以免引起宝宝窒息。

适当的让婴儿趴着睡，有利于提高婴儿的睡眠质量，减少觉醒的次数和时间，也能提高婴儿的呼吸功效。

再者就是能预防婴儿呕吐。这是因为婴儿的胃容量很小，弯曲度也达不到，在加上宝宝贲门部的收缩力是很弱，所以常常会出现溢奶的情况，而婴儿趴着睡觉时，贲门部就会被抬高，因此有预防吐奶的好处。即使宝宝出现了吐奶，也会因为由于脸朝下，而减少因为呕吐而出现吸入气管导致窒息的概率。

最后就是能强健体魄，婴儿趴着睡的时候，虽然胸廓受到了挤压，但是对婴儿的心肺有促进发育的作用，还能锻炼婴儿的肢体，让婴儿变的强壮。

我们绝对不会花费任何多余的时间和体力在无意义的事情上，因为我们的眼睛永远只盯着猎物。

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