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婴儿补什么钙比较好（专家分享）

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林沛佳科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-02 11:10:01 阅读() 收藏：58 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝吃饭时，父母们尽量不要打开电视，不要让宝宝玩小玩具，让宝宝把注意力和心思放在吃饭上。把宝宝放到固定不动的餐位上，摆放宝宝专用型餐具，刺激宝宝的好奇心和食欲。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿补什么钙比较好的内容。

婴儿长身体需要各种营养物质，只有宝妈的奶水质量达标，才能保证婴儿健康成长。但是有些宝妈乳汁中的钙质含量不足，就会导致婴儿缺钙。针对缺钙的婴儿，一定要及时的补钙，那来了解下婴儿补什么钙比较好？

没有完美的教育，没有完美的人生。

0-1岁

婴儿补什么钙比较好

市面上的钙质有很多种，比如碳酸钙、葡萄糖该、柠檬酸钙、乳钙等等。如果给婴儿补钙的话，那建议选择乳钙。因为乳钙是从牛乳中提取的，不仅能给婴儿的身体提供充足的钙质，还能提高婴儿的抵抗力。而且乳钙的味道具有淡淡的奶香味，也更加符合婴儿的口感。

不管是给婴儿服用哪种钙质，在补钙的同时还建议补充鱼肝油。鱼肝油的功效有很多，其中一种重要的功效就是促进钙质吸收。此外，鱼肝油中的维生素a还是视网膜发育的重要营养物质，适当的补充鱼肝油还能促进婴儿的视力发育。

要想补钙的效果更好，补充钙质和鱼肝油远远不够，在天气好的时候还建议带着婴儿晒太阳。因为太阳光也可以促进身体合成维生素d，而维生素d是促进钙质吸收的重要维生素，因此晒太阳也有一定的补钙功效。

从孩子生活上开始教育，注重细节，教育因细节而美丽。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿补什么钙比较好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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