小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

推荐几款熬夜加班养生茶？（冬天熬夜加班喝什么养生茶）

育儿知识

丁骐认证宝妈用户

高级健康管理师，擅长母婴健康护理

原创内容来源：99健康网时间：2022-08-10 14:45:01 阅读() 收藏：54 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子到了幼稚园，别着急着每日下课后磨练他数学能力提高多少。要想塑造孩子将来的数学能力，得先让孩子从生活中顺理成章地喜爱数学!下面小朗育儿网给大家了解一下关于推荐几款熬夜加班养生茶的内容。

推荐几款熬夜加班养生茶

熬夜是谈不上养生的。建议还是能早些休息就早些休息。

养生茶

冬天熬夜加班喝什么养生茶

冬季干燥，熬夜会损耗阴液，对肝的影响很大，也会令皮肤干燥暗黄甚至出暗疮，因此冬季熬夜的养生茶以消渴、滋阴、护肝、护肤为要素。

茶叶类，以晚上来说，喝花茶较好。花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑。茶叶的种类以红茶为宜，搭配炒金银花、甘菊花、白芍、腊梅花、栀子等都不错。

药料方面也有很多选择，长期喝的话，最好搭配红茶，不宜单味久用。

玄参茶，滋阴降火，护肝除烦。

天花粉茶，生津止渴，降火润燥，排脓消肿。

石斛茶，益胃生津，清热养阴。

黑芝麻茶，可皮肤粗糙，有效预防因熬夜造成的头发黄枯或早白、耳鸣等。

麦门冬茶，养阴清热。

沙参茶，滋阴润燥护肝。

玉竹茶，养阴润燥。

柿叶紫草茶，健脾渗湿，滋阴护肤，增加血管弹性，减少面部皱纹。

红花茶，富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。

白花蛇草水，因味道极度难喝，饮用后非常提神。我曾多次推荐白花蛇草水，因为你不喝的话可以打着“和解”的旗号把它送给平素不和的人，所以它还有别的茶饮不具备的另一大功能——报仇。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冬天熬夜加班喝什么养生茶)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于养生茶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（288）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈帮，天津市妇女儿童保健中心网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：推荐几款熬夜加班养生茶？（冬天熬夜加班喝什么养生茶）：http://www.wy668.com.cn/youery/155525.html

上一篇：藜麦白色、黑色、红色哪个口感好？（哪些人不适合吃藜麦）

下一篇：推荐儿童复合维生素品牌？（儿童复合维生素哪个牌子好）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿