小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

荠菜猪肉饺子的做法？（荠菜猪肉饺子常吃有哪些好处）

育儿知识

丁无名优秀育儿科普作者

南山育儿博主

原创内容来源：育儿网时间：2022-08-10 14:59:01 阅读() 收藏：50 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动下面小朗育儿网给大家了解一下关于荠菜猪肉饺子的做法的内容。

荠菜猪肉饺子的做法

每年的春季都会被一种小野菜吸引，那就是荠菜。

荠菜猪肉饺子常吃有哪些好处

荠荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，核黄素0.19毫克，维生素摄氏度55毫克，尼克酸0.7毫克。现代研究表明，荠荠菜含有7种有机酸、11种氨基酸、7种糖分和多种无机盐，所含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、C等也多为人体所需的营养物质，所以俗语说“三月三，荠菜当灵丹”。药理实验表明，荠菜全草有降压、扩张冠状动脉、兴奋呼吸、收缩平滑肌等作用。现代中药学认为，荠荠菜“甘、平、归心、肝、肾经，具有利尿消肿，明目止血功效”，主治水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、月经过多、目赤疼痛等。

1，面粉用温水和成光滑的面团，室温放至30分钟

2，荠荠菜用清水洗干净，然后用开水焯烫。

3，把焯烫好的荠荠菜用冷水冲凉。然后把荠荠菜用刀切成沫，备用

4，猪肉泥加葱、姜、盐、味精、料酒、炒菜香粉、花椒粉、生抽、色拉油朝一个方向调拌均匀

5，把荠荠菜末倒入肉馅中，调拌均匀。这时可以再加少许色拉油。

6，把醒好的面团做成小剂子，用擀面杖擀成饺子皮。

7，把肉馅包入饺子皮中，做成饺子的生坯。

8，锅中烧水，水烧开后下入饺子，煮熟即可。煮饺子时，水中加一点盐，防止饺子皮粘。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(荠菜猪肉饺子常吃有哪些好处)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饺子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（241）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于亲亲宝贝，湖北省育婴行业协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：荠菜猪肉饺子的做法？（荠菜猪肉饺子常吃有哪些好处）：http://www.wy668.com.cn/youery/155539.html

上一篇：分享肥肠原汤的经典做法？（香味十足的酸辣粉高汤怎么做）

下一篇：推荐骨质疏松德国维生素D品牌？（德国维生素D什么牌子好）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿