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喝柠檬茶需要注意什么呢？（长期喝柠檬茶会不会腐蚀牙齿）

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原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-08-12 03:01:01 阅读() 收藏：49 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地让宝宝均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。下面小朗育儿网给大家了解一下关于喝柠檬茶需要注意什么呢的内容。

喝柠檬茶需要注意什么呢

柠檬茶有美白、减肥的功效，是很多人喜欢的养生茶水。长期喝柠檬茶有什么危害？会不会腐蚀牙齿？小编在下文简单描述了喝柠檬水要注意的事情，有需要的可以接着看看哦！

柠檬茶

长期喝柠檬茶会不会腐蚀牙齿

长期喝柠檬茶会不会腐蚀牙齿？

由于牙齿表面珐琅质非常坚固，需要长时间接触高浓度酸性才有机会被侵蚀。

而柠檬茶是非常天然且健康的碱性食品，但是在嘴巴还未被消化吸收前，这些饮品喝起来都是酸酸的口感，因此对于牙齿来说，属于酸性物质。

牙齿的外层是牙釉质，在接触pH5.5以下的酸性物质时就会开始溶解，若每天饮用酸性饮品，长期累积下来就会破坏牙齿外层的牙釉质，开始出现牙齿酸软、出现白斑、变薄，甚至让牙齿看起来黄黄的感觉，影响美观。

喝柠檬茶需要注意什么呢？

若是你经常无节制地喝柠檬茶，而且还不清洁牙齿，很快牙齿会变黄变黑，接着牙齿表面开始脱矿，牙釉质受损；从而引发蛀牙，若是处理不当，最终白白的牙齿将一去不复返。

所以我们在喝柠檬水、柠檬茶、西柚汁等饮品，尽可能使用饮管，以减少饮料接触到牙齿，而饮完后，可以用清水漱个口，缓解牙齿的压力。

注意的是喝完不要立刻刷牙，因为牙齿接触酸性物质后会软化，如立即刷牙，反而会加快磨损珐琅质，故应该至少相隔三十分钟后才刷牙。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(长期喝柠檬茶会不会腐蚀牙齿)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柠檬茶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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