小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

石锅拌饭怎么做里面都有什么？（石锅拌饭的酱是什么酱）

育儿知识

丁任洋育儿知识优质作者

滁州育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-08-12 09:33:01 阅读() 收藏：42 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地宝宝们的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了宝宝的食物禁忌，結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于石锅拌饭怎么做里面都有什么的内容。

石锅拌饭怎么做里面都有什么

外面的石锅拌饭的价格其实是有点高的，如果喜欢吃的其实可以自己在家做石锅拌饭，

石锅拌饭的酱是什么酱

石锅拌饭怎么做里面都有什么

原材料：

【主料】：牛肉100克、米饭一碗

【配料】：胡萝卜一段、金针菇一小把、豆皮适量、卷心菜适量、干木耳少许、黄瓜一段、彩椒一块、鸡蛋一个

【调料】：韩式石锅拌饭酱50克、生抽适量、芝麻香油适量、盐适量、熟芝麻少许、油适量、淀粉适量、生姜一块、大蒜一瓣、大葱一段

制作步骤：

1、准备好原材料，干木耳提前用凉水泡发好。

2、锅里加入适量水烧开，加入适量盐，将豆皮和卷心菜烫一下捞出，然后将木耳和金针菇分别煮熟后备用。

3、将葱姜蒜切成末，牛肉切成小颗粒状。

4、牛肉里加入适量生抽、淀粉、芝麻香油，抓匀。

5、锅里加入适量油，爆香葱姜蒜末，然后加入牛肉翻炒至熟。

6、加入适量韩式石锅拌饭酱，翻炒均匀，没有这个酱的，可以自己调一个，生抽、韩式辣酱、番茄酱、蚝油等调料调制一个，可以根据自身喜好的口味来调。

7、将熟了的木耳、卷心菜、豆皮切成丝，黄瓜和彩椒切成丝，将所有这些半成品加入适量芝麻香油和韩式石锅拌饭酱，拌一下。

8、在石锅上均匀刷上一层油，然后将米饭倒入稍微按压一下。

9、将炒好的牛肉倒入，再均匀码放上做好的其他半成品，然后将石锅放在火炉上烧到米饭起锅巴。

10、再煎个鸡蛋，我家接受不了蛋黄没熟的，所以我是两面都煎了的，表面撒上一点点盐即可。

11、放上煎好的鸡蛋，撒上熟芝麻，超好吃又营养的韩式石锅拌饭做好了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(石锅拌饭的酱是什么酱)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于石锅的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（235）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于幼教网，浙江大学医学院附属儿童医院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：石锅拌饭怎么做里面都有什么？（石锅拌饭的酱是什么酱）：http://www.wy668.com.cn/youery/157163.html

上一篇：石锅拌饭和煲仔饭有什么区别？（石锅拌饭源于哪个国家）

下一篇：黄精治疗白发配方？（黄精治疗白发效果如何）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿