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推荐几款效果好的褪黑素胶囊（褪黑素胶囊哪个牌子好）

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丁综泓育儿知识优秀作者

潮州育儿博主

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-08-13 03:33:01 阅读() 收藏：41 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母应当尝试将运动游戏融合起來，那样既能提升孩子运动的兴趣爱好，又能提升孩子的运动协调性。例如让孩子和小孩子一起在户外玩老鹰抓小鸡、丢手绢、舞蹈等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于推荐几款效果好的褪黑素胶囊的内容。

推荐几款效果好的褪黑素胶囊

褪黑素能够很好对帮助人们进入睡眠，对于经常失眠或者睡眠质量不好的人来说，是很有利的保健品，褪黑素胶囊哪个牌子好？

褪黑素

褪黑素胶囊哪个牌子好

善存（Centrum）褪黑素维生素B6软胶囊

效果不错，有很好的催眠功效，吃了没有不良反应，发困，很快就会进入睡眠，褪黑素短期服用就有明显效果，睡眠质量改善很多，不建议长期服用，睡眠改善了就可以！口感细腻，吃着非常舒服，吸收好！

康麦斯（K-Max）褪黑素

很有用的一款助睡眠保健药品，基本吃一个星期左右，正常时差就倒过来了，对身体无任何伤害及副作用。推荐给作息时间不规律的人服用，每天吃了不发胖哦，半个小时就有了睡意，而且很快就能睡着了！

体恒健芝宁胶囊

效果确实挺不错，多喝水，清淡饮食，芝宁胶囊对睡眠很好，吃下去感觉人都轻松多了，没有不良反应！非常适合失眠人群和睡眠质量不好的人，强烈推荐！

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(褪黑素胶囊哪个牌子好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于褪黑素的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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