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如何制作养颜圣品红酒煮金桔（红酒煮金桔有哪些营养价值）

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原创内容来源：知乎时间：2022-08-13 06:52:01 阅读() 收藏：35 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝大吵大闹着要一件东西时，父母很有可能出自于应用性或合理性的考虑，不愿意选购。但当宝宝当别人的面又哭又闹时，父母免不了怕别人取笑自身小家子气，也就只有买下来不经久耐用又价格昂贵的物件了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于如何制作养颜圣品红酒煮金桔的内容。

如何制作养颜圣品红酒煮金桔

寒冬的时候，红酒煮金桔可以说是广大女性的一道养颜圣品，

红酒煮金桔有哪些营养价值

红酒煮金桔是一种非常好的养生甜品，每天吃上两颗用红酒煮过的金桔，对于改善便秘和提亮肤色都是很有益处的，现在我每天早上都会吃上两颗用红酒煮过的金桔，不仅改善了多年以来一直困扰我的便秘问题，而且我的皮肤变得越来越光滑，本来脸上有很多痘印，现在都好很多了。不过注意吃的时间，最好在饭后半个小时吃，这样可以帮助早饭的消化，让食物里面呢的营养更加可以均匀的吸收。

1、把金桔用盐水泡一下，然后洗干净，放水中煮几分钟。捞出以后，用牙签扎些小孔。

2、倒掉煮金桔的水，锅中放入金桔，倒入红酒，没过金桔。开大火，煮大约十五分钟，转小火再煮十五分钟关火。

金橘含有丰富的维生素C，红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用，是只服用维生素C的5倍。因此，红酒煮金橘可以说是缓解肌肤衰老，改善肌肤质量的最佳组合。尤其适合女性朋友食用。红酒和金桔都具有较强的抗氧化作用。金桔含有丰富的维生素C，可疏肝理气，消食导滞，健脾和胃，红酒可以温经活血，改善微循环，而且两者一起吃的抗氧化作用是只单吃金桔的5倍之多。所以，建议每天早上吃两颗金桔，或者饭后半小时吃，晚餐也可适量喝点红酒。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(红酒煮金桔有哪些营养价值)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于金桔的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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