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推荐几款孕期必吃的保健品（孕期保健品怎么吃最好）

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丁焱炜注册用户

揭阳育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-08-13 06:58:01 阅读() 收藏：33 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现在的幼儿园，老师都习惯以班级为单位建立家长群，方便日常跟家长的互动。群里都很多家长和老师，因此说话的形象也代表着自家家长和孩子的整体形象，需要说话技巧和礼貌用语。下面小朗育儿网给大家了解一下关于推荐几款孕期必吃的保健品的内容。

推荐几款孕期必吃的保健品

对于孕期女性来说，在孕期的时候是需要及时地补充身体所需要的营养的。孕期保健品怎么吃最好呢？孕期女性吃哪些孕期保健品呢？今天小编就给大家推荐几款孕期必吃的保健品，一起来看看吧！

保健品

孕期保健品怎么吃最好

女士爱乐维

孕前3-3个月。补叶酸，早餐后1粒/天，需2盒。孕妇需要的日叶酸摄入量为0.4，爱乐维的颗含量为0.8，会不会多？实际并不用担心，医生说日摄入量在0.4-0.8之间即可，加上吸收率和代谢的影响，只要不超过1就行！实在不放心医院查叶酸代谢或选择金斯利安。

孕期黄金素

4-10个月，补充DHA等多种营养素，餐后半小时2片/天，需2盒。孕黄金是澳洲医生推荐的孕期保健品，最重要个人觉得是方便，把需要的整吧整吧一起吃，实在是新手妈妈必备！

孕妇DHA

4-10个月。官方推荐2-3片/天，配合孕黄金我吃是1-2片/天。因为孕期保健品多复合，看好含量非常重要，官方推荐的基本都是按照单一补充来测算的，各位妈妈自己吃前一定要根据自己的情况来测算！需不需要在孕早期甚至备孕期间就开始补充DHA？你有条件可以吃，但必要性不大，一般在14周左右即3个月左右开始补充即可。量上注意过犹不及。

swisse大钙

晚饭后随餐，官方推荐2-3片/天，具体看个人情况，官方推荐孕早期800mg，中期1000mg，晚期1200mg。少了宝宝生长不够，多了骨头太硬不好生！

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕期保健品怎么吃最好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于保健品的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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