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怎么制作味道香浓？（板栗花生猪蹄汤孕妇喝能够催奶吗）

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周发凯育儿知识优质作者

中山育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-08-13 20:54:01 阅读() 收藏：60 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小宝宝身体弱，经常生病，父母很苦恼怎么喂食、怎么穿衣、怎么睡觉等种种问题，不知道照顾体弱多病的小宝宝该怎么办。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎么制作味道香浓的内容。

怎么制作味道香浓

板栗花生猪蹄汤，滋阴、补肾、美容，是一道不错的养生汤。

板栗花生猪蹄汤孕妇喝能够催奶吗

板栗花生猪蹄汤，滋阴、补肾、美容，是一道不错的养生汤。板栗的粉甜，花生的香糯，猪蹄的爽滑，堪似搭配，也十分好喝。这款家常养生汤适合产妇催奶

板栗花生猪蹄汤的制作方法

材料：

猪蹄500克、干花生30克、板栗肉100克、红枣5个、姜片

制作方法：

1，干花生提前浸泡一夜后，洗干净。

2，猪蹄刮洗干净，剁块放入锅里加入清水，大火烧开，焯水断生，捞出冲洗一下。

3，板栗，红枣洗干净，红枣并去核。

4，将猪蹄放入煲中，加足清水，大火烧开，撇掉沸沫，加入板栗，花生，红枣，姜片，少许醋，改小火，熬煮1.5小时。

5，加入适量盐拌均匀即可关火。

分享重点：

此汤味道香浓，鲜美好喝，还具有健脾养胃，健脑益智等滋补身体功效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(板栗花生猪蹄汤孕妇喝能够催奶吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于板栗的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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