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做的好吃滑嫩不粘锅有哪些窍门？（炒肉丝用什么锅不粘锅）

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林余垚母婴知识优秀作者

十余年经验婴幼儿营养指导

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-08-14 13:58:01 阅读() 收藏：51 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于做的好吃滑嫩不粘锅有哪些窍门的内容。

做的好吃滑嫩不粘锅有哪些窍门

对于一个无肉不欢的吃货来说，只要一顿饭菜中没有肉就感觉委屈的不要不要的。

炒肉丝用什么锅不粘锅

炒肉时粘锅，这是每个煮妇煮夫都遇到过的，肉片肉丝一下锅就粘在锅上，菜的色香味都打了折扣不说，心情立马也变得糟糕了。如何让肉丝下锅不粘锅呢？个人觉得要从锅、肉、炒三个大方面来说。

当然，这几个方面未必得全部一套下来才行，只做到一个或几个方面，就能达到不粘锅的效果。最后会有概括说明。

一、肉丝的腌制。

肉丝或肉片在炒之前腌制一下，有三个作用:可以让肉炒出来更加入味，口感更加嫩滑，也可以有效防止粘锅。

肉丝的腌制相信大家都会，一般会放些姜丝、料酒、盐、生抽、花椒粉、鸡蛋清、淀粉等一种或几种来腌制。各种调味料会让肉丝更加入味，蛋清和淀粉让肉丝炒出来口感更嫩。

在常规的腌制方法基础上，再多加一样东西，会有很好的防粘锅效果:

肉丝放盐、生抽、料酒等抓匀入味后，放适量蛋清和淀粉抓匀并搅拌几下，然后加少许熟油拌匀。熟油可以锁住各种调料及水分，让肉丝口感更嫩，还能让肉丝下锅后很容易炒散，肉丝之间不会粘连，也不容易粘锅。

我有一个偷懒的办法:肉丝切好或放盐、生抽等腌好以后，凉锅凉油下锅，先将肉翻一下，使之散开并均匀的裹上植物油再开火，也不会粘锅。

二、滑锅。

也叫润锅。在煎炒各种肉类、鱼、豆腐等容易粘锅的食材之前，滑一下锅，你的锅就很神奇的变成不粘锅了，食材下锅后你会惊喜的发现，不粘！

滑锅的方法很简单:锅烧热，倒入适量植物油烧热，并转动一下锅子，让油润一下，然后将热油倒出，即完成了滑锅。后面可以正常的步骤，倒油炒菜了。

三、肉要热锅凉油下锅。

滑锅将油倒出后，重新倒入植物油，然后接着将肉丝下锅，迅速用铲子将肉丝划散、翻炒即可。

而且要用中小火。

四、油不能太少。

炒肉丝油不能太少，油少了一定会粘锅，尤其是炒瘦肉。

如果油到少了，眼看肉丝要粘锅了，怎么办？补救办法:马上沿锅边烹入料酒，并快速翻炒。肉丝马上就不粘锅了，而且盖能去腥。

不过日常做菜时这几个方面不一定全用上才行，如果是炒类似于肉炒芹菜等这类家常菜，只用很少的肉丝去搭配，那么再用蛋清、淀粉等去腌制就显得有点过于麻烦了，我一般肉丝切好就直接炒了，最多也就是放点盐、生抽等调味料抓一下。但是后面一定会油宽一点，然后热锅凉油下锅，中小火炒。如果不嫌麻烦，滑一下锅会更好。

如果做类似于炒青椒肉丝、京酱肉丝这种以肉丝为主材的，那么建议认真对待肉丝的腌制那一步，非常关键，直接关系到肉丝的口感和卖相。

总之，对我这个比较懒的人来说，可以这么简单概括:肉丝一定要热锅凉油下锅，中小火翻炒，油稍微宽一点，即使不滑锅、不腌肉，也不会粘。如果你的锅特别容易粘锅，那么就先滑锅再炒，同样要热锅凉油，中小火。如果不怕麻烦、想口感等各方面再完美一些，那就按照文中开始的方法，腌肉丝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(炒肉丝用什么锅不粘锅)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于锅的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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