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决明子荷叶茶的做法？（决明子荷叶茶的功效作用）

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原创内容来源：亲子百科时间：2022-08-15 07:25:01 阅读() 收藏：35 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子上幼儿园之后就会进入一个全新的环境，会有更多的时间离开父母，同时有更多时间和小朋友相处，这对宝宝是一个艰难的适应过程，但一旦适应了之后就会有诸多的变化。下面小朗育儿网给大家了解一下关于决明子荷叶茶的做法的内容。

决明子荷叶茶的做法

决明子荷叶茶是一款大家比较熟悉的养生茶，

决明子荷叶茶

决明子荷叶茶的功效作用

决明子荷叶茶，能够结合两者的功效，对身体不适起到调节的作用。是一款非常好的养生茶饮。

决明子荷叶茶的做法

决明子荷叶茶的做法很简单，要准备的材料主要是决明子和荷叶，有的配方也会添加山楂，山楂具有调节月经失调，预防心血管疾病，以及降低血压血脂，防癌抗癌的作用。

决明子荷叶茶的具体做法如下：

1、将15克的决明子放入锅中，用小火炒，炒至散发清香，有噼啪声，即可关火，放到一边待用。

2、拿出半张荷叶清洗干净，切成丝状，待用。

3、山楂准备15克，用凉水过干净。

4、将摊凉的决明子、荷叶丝、山楂全都放到小锅里，倒入清水，开火烧至沸腾，待水烧滚，沸腾3-5分钟，即可关火。

5、将煮好的决明子荷叶茶，筛去茶渣后，即可到如杯子中饮用。

决明子荷叶茶，经常饮用，可以起到减肥、降压的功效。对于肥胖、高血压患者有很好的辅助治疗作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(决明子荷叶茶的功效作用)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于决明子荷叶茶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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