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杨梅怎么清洗才能洗得干净（杨梅吃多了会怎样）

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周陈钰优秀育儿科普作者

镇江育儿博主

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-08-24 12:27:01 阅读() 收藏：24 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于杨梅怎么清洗才能洗得干净的内容。

一想到杨梅，就能口水直流，这是一种让人生津开胃的美味水果，其营养价值高，热量又低，食用不易长胖，但据说里面有虫子，自己买了一些杨梅，泡在水里，也确实有虫子出来，不知道杨梅有虫是否能继续吃呢？

杨梅有虫能吃吗

杨梅怎么清洗才能洗得干净

盐水清洗法，具体如下：

1、果蝇怕盐，只需要在吃之前用凉开水加盐浸泡一下，虫子就会从杨梅里跑出来。

2、建议浸泡30分钟左右，然后再用清水清洗两遍即可正常食用。

杨梅吃多了会怎样

1、胃肠道不适

杨梅中含有多种有机酸成分，过量吃杨梅，其有机酸成分刺激胃酸分泌，大量胃酸会对胃黏膜产生一定影响，可能导致本身胃肠道功能不佳的人群，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

2、损害口腔健康

杨梅味道较酸，但也含有一定的糖分，如果吃得过多，其中的酸性物质可能会腐蚀牙齿，损坏牙齿的牙釉质，而如果没有及时清洁口腔，其中的糖分可能对口腔健康产生一定的不良影响。

3、升高血糖

杨梅含糖分较高，如过量食用会导致血糖上升，尤其是糖尿病人吃杨梅千万不可过量，以免影响病情稳定，诱发糖尿病病症发作。

吃杨梅时应注意适量，一次吃10颗左右为宜，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，增进食欲。

杨梅掉色正常吗

正常。

杨梅中含有大量的花青素，花青素属于水溶性色素，遇水溶解，就会发生掉色现象。在水洗杨梅的时候造成细胞破损，因花青素溶出而掉色是很正常的。另外杨梅在运输储存过程中，会发生磕碰破损，清洗时汁液溶出，会把水染成红色或者深紫色，这也是正常现象。

而且在日常生活中，人们看到食物变色、褪色的现象基本都是天然色素不稳定或溶解造成的。人工色素稳定性好，反而不容易褪色。

杨梅有虫能吃吗

建议清理后再食用。购买新鲜杨梅回家后，应放到较高浓度的盐水中浸泡半小时。

杨梅养分高，又没有果皮保护，自然成为虫类幼仔的主要寄主，杨梅中钻出的白色小虫就是蝇类幼虫。但杨梅的果虫并不属于寄生人体的寄生虫，因此其进入到人体后会被人的胃酸杀死，并不会感染人体，所以大家也不用太紧张焦虑。虽然不会寄生人体，但有可能诱发过敏，所以还是建议多清洗几遍杨梅。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(杨梅吃多了会怎样)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于杨梅的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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