牙齿缝隙吸一下就出血怎么办（猕猴桃上火还是下火）
周信恺优质会员
白云育儿博主
原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-08-25 04:59:01 阅读() 收藏：31 分享：44 爆
有很多宝妈妈会发觉小宝宝身上出现一些不良的状况，造成小宝宝身上出现这类状况的原因是十分多的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于牙齿缝隙吸一下就出血怎么办的内容。
猕猴桃营养价值丰富，食用可以生津止渴、美容养颜、润肠通便等，就买了一些猕猴桃来吃，但这猕猴桃据说是可以预防牙龈出血，不知道是不是真的呢？
牙齿缝隙吸一下就出血怎么办
建议就医对症治疗。
牙齿缝隙吸一下就出血不一定就是因缺乏维生素c导致的，还可能是牙龈炎症、牙龈瘤、牙龈血管瘤、血液系统疾病等有关，如果仅仅是服用维生素C或吃一些富含维生素C的蔬果可能起不到治疗作用。
建议身体出现不适症状，要尽快就医，在医生的指导下对症治疗，这样病症才能好得快。
猕猴桃上火还是下火
适量食用猕猴桃不会上火。
从中医的角度来说猕猴桃属于寒性的水果，具有一定的降火功效，适合热性体质和火气上炎的患者食用，但若是过量食用的话，猕猴桃含有的果糖、果酸会刺激口腔和肠胃，引发口腔溃疡、口干口渴、肠胃不适等上火症状。
猕猴桃一天吃几个最好
一天吃1-2个左右即可。
猕猴桃是一种寒性的水果，过量食用容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状，建议一天不要过多食用，食用量参考《中国膳食指南》，一天吃200-300克水果，而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克，吃1-2个左右即可。
猕猴桃为何能防牙龈出血
因为食用猕猴桃可以补充维生素C，从而预防牙龈出血。
维生素C是人体不可或缺的一种维生素，若是体内缺乏这种维生素的话，会出现一些相应的出血症状，如常见长骨骨膜下、皮肤及黏膜出血，齿龈肿胀、出血等。
而猕猴桃富含维生素C，100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克，而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克，中国营养学会推荐，成年人每天摄入维生素C的量为100毫克，如此看来，每天吃一个猕猴桃，就不用担心自己维C摄入不足了，也就能达到预防牙龈出血的目的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(猕猴桃上火还是下火)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于猕猴桃的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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