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柿子和提子能不能一起吃（吃柿子的12个禁忌）

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孙娴雅认证作者

10余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-08-25 22:13:01 阅读() 收藏：26 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于柿子和提子能不能一起吃的内容。

柿子是生活中常见的食物，主要集中在秋冬季节的时候上市，那柿子和桂圆能不能一起吃？和提子能不能一起吃？

柿子和桂圆能不能一起吃

柿子和提子能不能一起吃

能一起吃。

体质是葡萄的新品种，味甘酸性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、纤维素以及酸性物质，和柿子并不存在相克的地方，两者是能一起吃的，柿子和提子一起适量吃，可以为人体补充充足的营养，具有一定补气血、生津解渴以及滋补脾胃的作用。

吃柿子的12个禁忌

柿子虽好，但是具有一定食用禁忌的，具体如下：

1、柿子中含有大量的鞣酸物质，过量吃可能会加重人体胃肠道负担，因此生柿子不宜吃。

2、柿子性质寒凉，是不建议空腹进行食用的，否则很容易刺激人体肠胃负担。

3、柿子中含有大量的酸性物质，与高蛋白食物一起吃，会产生沉淀，加重其肠胃负担，因此柿子不宜与高蛋白食物一起吃。

4、柿子本身就是一种不太好消化的食物，因此不要将其与高纤维食物一起吃比较好。

5、柿子中的单宁容易和铁元素相结合，影响身体对铁元素的消化和吸收，所以贫血的人群应慎食柿子。

6、柿子性质寒凉，因此对于经期的女性来说，不要吃柿子比较高，避免加重其体内寒气。

7、柿子中含有大量的鞣酸物质，胃不好的人群过量吃，可能会加重其肠胃，因此肠胃不佳者要慎食柿子。

8、柿子中的糖分比较高，因此对于糖尿病人来说要慎食柿子。

9、柿子性寒，因此脾胃虚寒者要慎食柿子。

10、柿子本身就含有酸性物质，因此不要将其与食醋一起吃，否则会增加胃酸分泌，易引起不适。

11、柿子中的鞣酸会和矿物质结合，生成肠胃无法消化和吸收的络合物，因此柿子不宜和矿物质含量高的食物一起吃。

12、柿子是一种很好吃的水果，但任何食物吃多了都是具有副作用的，柿子也是，一般生活中建议人体一天吃1-2个柿子即可。

吃柿子过敏这么处理

生活中一般人群都是可以吃柿子的，但对于柿子过敏的人群来说，吃柿子会加重其过敏症状，此时建议观察自身的病情，要是过敏症状不严重，那么多吃一些促进消化的食物，然后仔细观察自身情况即可。

但要是吃了柿子之后过敏情况很严重，并且还产生了严重的不适反应，这时候建议及时就医，在医生的指导下接受治疗比较好。

柿子和桂圆能不能一起吃

能一起吃。

柿子是味甘涩性寒，其中含有大量的维生素、蛋白质、鞣酸、糖分以及胶质等，营养价值很高，适量吃可以为人体补充充足的养分；而桂圆一般指龙眼，味甘性温，其中含有大量的糖分、维生素、蛋白质以及多种矿物质成分，两者是可以一起吃的，一起吃并不会对人体健康造成威胁，只是需要注意柿子性寒，而桂圆性温，两者一起吃要注意用量。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃柿子的12个禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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