不小心吃了苹果籽怎么办（吃苹果籽中毒多久有症状）
王桂宁优秀育儿科普作者
高级健康管理师，擅长母婴健康护理
原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2022-09-05 23:16:01 阅读() 收藏：40 分享：48 爆
爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此 ，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于不小心吃了苹果籽怎么办的内容。
今天在吃苹果的时候，正准备把苹果核一起吃了，然后我妈跟我说苹果核是不能吃的，说里面的苹果籽有毒，这是真的吗？
不小心吃了苹果籽怎么办
一般是没有多大问题的。
虽然苹果核里面的苹果籽是有毒性的，但是其毒性是非常小的，每克的苹果籽中能产生的氢氰酸大约只有几百微克，而氢氰酸对于人体的致毒剂量是每公斤体重2毫克，所以一般在正常的食用量下是不会导致人体中毒的，可以不需要太过于担心。
但是因为苹果籽的质地比较坚硬，食用后比较难消化，所以建议可以多喝水、多运动来促进苹果籽的消化吸收。
吃苹果籽中毒多久有症状
一般吃完之后30分钟之内。
苹果籽中所含的成分会在人体内转化成有毒的氢氰酸成分，因此如果短时间内食用过多苹果籽的话就有可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐、头晕乏力等身体不适的症状，严重的话还有可能会引起昏迷、意识不清的情况。
一般来说会在吃完之后30分钟之内出现，如果症状严重的话建议最好是将患者及时送去医院就诊，以免耽误病情。
苹果可以煮着吃吗
是可以煮着吃的。
从中医的角度上来看，苹果的性质偏寒性，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，而将其煮着吃的话可以提高食物的温度，从而也能在一定程度上减少对人体脾胃的刺激。
而且苹果中含有较多的鞣酸和果胶，煮着吃的话也能使其具有收敛的作用，可以使肠道中的水分减少，从而可以对人体起到止泻的作用。
苹果核中的苹果籽有毒吗
有一定的毒性。
苹果籽中含有一种有毒的氰甙类物质，被称为扁桃甙，进入到人体之后会在人体的肠道内被细菌消化代谢成氰化物，此时就会对人体的健康造成不利的影响。
所以苹果核中的苹果籽对于人体来说是有一定毒性的，平时在吃苹果的时候需要注意避免食用苹果核，尤其是在给小孩子吃苹果的时候，建议最好是将苹果核先去掉。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃苹果籽中毒多久有症状)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于苹果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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