腰果有哈喇味还能吃吗（腰果是吃生的好还是吃熟的好）
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原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-09-06 13:13:01 阅读() 收藏：44 分享：74 爆
宝宝喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于腰果有哈喇味还能吃吗的内容。
家里腰果买了很久了，还能不能继续吃呢？腰果闻起来有股哈喇味又是怎么回事呢？又会不会影响腰果的正常食用呢？
腰果有哈喇味还能吃吗
不建议再吃。
正常的腰果闻起来味道非常香，其中含有丰富的脂肪，闻起来会让人非常有食欲。如果腰果闻起来有哈喇味的话，就不建议再吃，这说明腰果很可能已经变质了，腰果当中的脂肪以及发生了氧化、酸败反应。这种带哈喇味的腰果口感已经大打折扣，营养价值也不如新鲜腰果，同时腰果变质后还会产生大量的细菌，再继续食用会对健康造成不利影响。
腰果是吃生的好还是吃熟的好
熟的更好。
市面上的腰果一般都是已经炒熟的，因为生腰果的果皮和种皮都含有微量的有害物质，过多食用生腰果会对身体造成不好影响，相比之下熟腰果吃起来会更加健康安全。另外腰果炒熟后其中部分营养成分可以更好的溶解出来，食用后能更好被身体所吸收，并且腰果加工后口感会更加轻微，香味也会更浓，吃起来口感更好。
腰果不脆了要如何变回脆
微波炉加热
腰果受潮后就容易变软，此时可以将腰果放入微波炉中用中高火加热2分钟左右，这样能将腰果烤干，使其恢复酥脆的口感。
重新油炸
往干净锅中倒入适量食用油，再将腰果倒入油锅中重新炸一下，这样也能让腰果恢复酥脆口感。
腰果放久了还可以吃吗
分情况而定。
腰果如果没有超过保质期，并且没有出现发霉、变质等现象的话是可以继续食用的，并且要在保质期内尽快吃完，这样才不会影响腰果的口感和营养价值。但如果腰果放置时间过久已经超过保质期，或者是出现了变质情况的话就不建议再吃，因为腰果营养价值已经大大流失，并且还有大量细菌滋生，再继续食用会对健康造成不利影响。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(腰果是吃生的好还是吃熟的好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于腰果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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