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煮八宝粥放多少水（八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃）

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周子胲认证作者

中国营养学会会员

原创内容来源：宝宝树时间：2022-09-06 13:31:01 阅读() 收藏：25 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于煮八宝粥放多少水的内容。

想着这几天早上煮八宝粥当早餐，可是买回来的八宝粥食材特别硬，可以把八宝粥提前泡一晚上再煮吗？

八宝粥可以泡一夜再煮吗

煮八宝粥放多少水

建议八宝粥和水比例1:5。

虽然煮八宝粥放多少水没有严格的限制，但是水放太多或太少对粥的口感都会有一定的影响，同时根据食用人数以及个人喜好来放材料也是十分重要的。

由于八宝粥中含有多种粗粮，比较适合熬稠粥，因此建议八宝粥和水的比例在1:5比较合适，即1份米，5份水，这样比例煮出来的八宝粥会较粘稠，如果不喜欢稠粥的口感，可以多放点水稀释。

八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃

高压锅煮

普通锅煮八宝粥的时间相对会久一些，而用高压锅煮的话，高压锅的温度和压力都比较高，而且封闭性强，煮八宝粥会熟得快而且煮出来的粥也浓稠。

提前浸泡

八宝粥的材料多是杂粮类食材，其质地会相对偏硬，不泡直接煮会要很久时间才能煮熟，因此在煮粥前将食材浸泡几小时再煮，这样会容易熟一些。

加些淀粉

煮八粥的时候如果粥的质地比较稀，可以加少量淀粉，淀粉能使八宝粥质地变得浓稠，将淀粉倒入粥内不断搅拌，等淀粉糊了粥也就会变粘稠了。

八宝粥煮了一个小时能吃吗

视情况而定。

八宝粥比一般粥会熟的慢一些，加上八宝粥煮熟的时间跟厨具以及食材数量有很大关系，因此食材放的量越少粥越容易煮熟，而厨具方面高压锅密封性好，比普通锅煮八宝粥熟的更快，可能八宝粥下锅煮不用一个小时只要30-40分钟左右就能煮熟，而普通锅煮可能要1小时以上才能熟，具体的可根据粥的形态来判断。

八宝粥可以泡一夜再煮吗

不建议泡太长时间。

虽然八宝粥中有部分食材是杂粮类食材，其质地相对坚硬不容易快速煮熟，将其提前浸泡能让食物更快煮熟，但是八宝粥并不需要泡一晚上，因为八宝粥中可能有其它的营养食材浸泡一夜会让其营养有一定的流失。

此外，八宝粥浸泡一夜如果环境温度过高的话，八宝粥还可能有变质变味的风险，因此一般情况下八宝粥煮之前3小时左右放水里，等食材基本变软后就可以煮了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于八宝粥的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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