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牛肉和西红柿怎么做好吃（牛肉不能和什么一起吃）

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陈俊宇优秀育儿科普作者

湛江育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2022-09-07 04:06:01 阅读() 收藏：49 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于牛肉和西红柿怎么做好吃的内容。

今天上街买了一些牛肉和西红柿，准备回家的之后炖来吃，但不知道两者能不能一起吃，那牛肉和西红柿能一起吃吗？

牛肉和西红柿能一起吃吗

牛肉和西红柿怎么做好吃

牛肉和西红柿常见的做法就是番茄牛腩，具体做法如下：

材料：牛肉、西红柿、葱、姜、蒜、料酒、花椒。

步骤：

1、先将牛肉洗净切成小块，加料酒、花椒腌制十分钟待用。

2、然后在锅内加油，放糖，炒糖色给牛肉上色。

3、之后再加入切成小块的西红柿煸炒，五分钟后改小火炖。

4、小火续炖30分钟后再加水继续炖。

5、30分钟之后加盐大火收汤，加鸡精。

6、最后大火收汁出锅即可。

牛肉不能和什么一起吃

牛肉也是具有一定食用禁忌的，具体如下：

猪肉

中医讲究食物相克论，从中医的食物药性来看，猪肉酸冷微寒，具有一定滋腻阴寒的作用，而牛肉那气味甘温，具有补脾胃的作用，两者和一起吃可能会加重人体肠胃负担。

白酒

生活中是不建议白酒和牛肉一起吃的，白酒和牛肉都是性质温热的食物，一起吃对于微热体质的人犹如生火添热，容易引起面赤身热，疮疖恶化。

其他

牛肉也不宜与韭菜和鲶鱼一起吃，这两者和牛肉是相克的，一起吃会产生毒素，可能会导致人体出现中毒的情况。

牛肉和什么一起吃最好

可以和牛肉一起吃的食物是很多的，具体如下：

牛肉味甘性温，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分，可以将其与土豆、胡萝卜、山药等食材搭配食用。不仅可以增加牛肉的鲜味，还可以提高其营养价值。牛肉和土豆的吃法如下：

先将牛肉和土豆清洗干净；然后锅内放适量油、冰糖，炒至糖融化冒泡；然后放入牛肉翻炒，翻炒好后加适量葱姜、辣椒、八角继续翻炒；之后加少许老抽和料酒；随后翻炒均匀，加入适量清水，烧开后，加入土豆和胡萝卜，放盐调味；炖至土豆软烂出锅即可。

牛肉和西红柿能一起吃吗

能一起吃。

牛肉是牲畜牛的肉，味甘性温，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质成分，而西红柿是茄科番茄属植物的成熟果实，又被称为番茄，味甘酸性微寒，含有多种维生素、膳食纤维素、有机酸等成分物质，两者一起吃并不会对人体健康造成威胁，相反可以为人体补充营养，可以帮助增强人体体质，因此牛肉和西红柿是可以一起吃的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(牛肉不能和什么一起吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于牛肉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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