脆柿子要等皮软了才能吃吗（脆柿子冻了还能吃吗）

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原创内容来源：摇篮网时间：2022-10-06 01:59:01 阅读() 收藏：58 分享：77 爆

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小宝宝在成长的过程中，人体出現病症它是很普遍的状况，大部分父母最担忧的便是小孩得病，小孩一旦得病，不但小孩在人体上承担病苦的摧残，父母们在平常也是十分担忧的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于脆柿子要等皮软了才能吃吗的内容。

秋天到了，又是一个吃水果的好季节，石榴红了、板栗开裂了、八月炸开炸了，柿子也要黄了，是昨天在超市的时候买了一些柿子，感觉现在的柿子口感和品质都还比较的好，请问脆柿子降火吗？下面一起来看看吧！

脆柿子降火吗

脆柿子要等皮软了才能吃吗

不用，脆柿子等外皮黄了就可以吃了。

常规的柿子成熟之后果皮会变红，果皮也会变软，食用起来甜甜软软的，而脆柿子成熟之后果皮会变黄，果肉不会有变化，依旧是比较硬的，因此脆柿子吃起来口感也会比较的脆，就像是吃苹果一样的口感，但是脆柿子是柿子，所以在脆甜口感之余也会有柿子的清香，日常在判断脆柿子能否食用主要是观察其外皮的颜色，若外皮已经变黄了的话就是可以食用的。

脆柿子冻了还能吃吗

可以吃。

在北方有一种冷冻食物叫冻柿子，原理和冻梨一样，就是将新鲜的柿子放入冷冻层进行冷冻，等柿子完全冻住后再进行食用，脆柿子的口感比较脆爽，将脆柿子冻住之后口感会偏沙一点，吃起来也是别具一番风味，若是之前没有食用过冻柿子的话，可以将脆柿子冻起来进行食用，尝一尝鲜。

脆柿子一天吃几个合适

1-2个。

食物的摄取应当是少量和多类，食用脆柿子的时候也是一样的，少量的摄取脆柿子，之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了，脆柿子中膳食纤维含量较为丰富，而且脆柿子又是性寒水果，若是过多的食用脆柿子会有腹泻的风险；另外脆柿子中糖分的含量也是比较多的，若是过多的食用脆柿子，可能会引起体内能量蓄积，不利于体重的保持，因此，脆柿子不要吃太多，一天吃1-2个脆柿子就可以了。

脆柿子降火吗

食用柿子有一定的降火功效。

中医认为：脆柿子味甘，性质偏寒凉，食用脆柿子可以增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，适当的食用一些脆柿子可以起到清热去燥、润肺化痰、生津止渴的功效，同时，食用脆柿子后还具有一定的健脾止血功效，由于脆柿子中含有较为丰富的膳食纤维，因此，食用脆柿子后，还可以有效的缓解便秘的症状，降低痔疮的疼痛、出血等情况。

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