白果胚芽有毒吗（白果每天最多能吃几颗）
林昱浩注册宝妈用户
母婴公众号特约撰稿人
原创内容 来源：99健康网 时间：2022-10-06 07:21:01 阅读() 收藏：48 分享：59 爆
众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于白果胚芽有毒吗的内容。
白果是一种种子类食材，而对于种子类的食材来说，一般都是有胚芽的，那白果的胚芽在哪里呢？
白果胚芽有毒吗
有一定的毒性。
白果胚芽中含有少量的白果酚甲和氰甙等物质，这些物质对于人体来说具有一定的毒性，如果食用过多的话就有可能会使人体出现腹痛腹泻、头晕乏力、恶心呕吐的症状，严重的话还有可能会引起发热昏厥、呼吸困难的情况，所以在吃白果之前是需要将胚芽去掉之后才能吃的，这样会更有利于人体的健康。
白果每天最多能吃几颗
因人而异。
因为白果中毒的反应轻重与食用者年龄的大小、体质的强弱以及服用量的多少有密切的关系，而每个人的体质都不一样，所以对于不同人群来说，每天最多能吃的白果量也是不同的。
对于一般正常的成年人来说，因为体质较好，所以建议每天的食用量最好不要超过10颗，而对于年老体弱的老年人以及儿童来说，则建议每天的食用量最好不要超过5颗。
白果孩子可以吃吗
建议5岁以下的孩子不建议吃。
白果中含有一定的毒性物质，食用后会对人体造成一定的刺激，而对于孩子来说，其肠胃是比较虚弱的，因此是不建议给5岁以下的孩子吃的，以免对身体健康造成不利的影响。
而对于5岁以上的孩子来说，如果想吃的话是可以适当地吃一些的，而且也可以为人体补充多种营养物质，有助于促进孩子的生长和发育，但要控制好食用量。
白果胚芽在哪里
在种子的内部。
白果是银杏科植物银杏（白果树、公孙树）的干燥成熟种子，一般在秋天的时候成熟，将采摘得到的果实除去肉质外种皮、清洗干净之后得到的就是白果。
而白果的胚芽处于种子的内部，此时可以用刀将白果向内切开，看见种子中间绿色的部分就是胚芽，如果要想去掉胚芽的话，那么可以用牙签从没有胚芽的一端穿向有胚芽的一端，这样胚芽就穿在牙签上可以去掉了。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(白果每天最多能吃几颗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于白果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（386）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于育儿圈圈，陕西省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：白果胚芽有毒吗（白果每天最多能吃几颗）：http://www.wy668.com.cn/youery/209017.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
