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柿子和螃蟹一起吃会怎么样（柿子可以空腹吃吗）

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周鑫箭注册宝妈用户

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原创内容来源：知乎时间：2022-10-07 08:11:01 阅读() 收藏：33 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子到了幼稚园，别着急着每日下课后磨练他数学能力提高多少。要想塑造孩子将来的数学能力，得先让孩子从生活中顺理成章地喜爱数学!下面小朗育儿网给大家了解一下关于柿子和螃蟹一起吃会怎么样的内容。

柿子和牛奶之间会发生反应，所以不能一起食用，那柿子和牛奶之间要间隔多长时间吃呢？柿子和螃蟹一起吃的话又会怎么样呢？

牛奶和柿子间隔多久可以吃

柿子和螃蟹一起吃会怎么样

损伤脾胃

柿子性寒，同时螃蟹也属于寒性食物，两者一起食用会导致体内寒气增加，这样就会对脾胃造成损伤，特别是那些本身体内寒气较重的人，很容易出现腹痛、腹泻等症状。

影响身体对营养的吸收

蟹肉中蛋白质含量也十分丰富，如果和富含鞣酸的柿子一起食用的话就会生成鞣酸蛋白沉淀，这样会影响身体对蛋白质的吸收。

柿子可以空腹吃吗

不建议。

并且不建议在空腹状态下食用柿子，因为柿子中含有较多的鞣酸、果胶等物质，如果空腹食用就会对肠胃粘膜造成刺激，并且会与胃粘膜中蛋白质结合生成胃结石。

另外柿子中含有大量的果糖以及有机酸成分，食用后还会刺激胃酸的分泌，很容易出现烧心、反酸等肠胃不适症状。

吃柿子要不要去皮

要去皮。

在吃柿子的时候最好能将柿子皮给去掉，因为柿子中鞣酸含量比较高，其中鞣酸大多集中在皮上，且在对柿子进行脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果带皮一起吃摄入鞣酸含量就会增加，因此会影响身体对蛋白质和钙质的吸收，并且会增加结石几率。

牛奶和柿子间隔多久可以吃

最少2小时以上。

牛奶中富含大量的优质蛋白，而柿子中鞣酸含量比较高，所以是不建议一起食用的，不然会导致鞣酸和蛋白质发生反应生成沉淀物，因此会影响机体对蛋白质的吸收，同时沉淀物吸附在肠胃粘膜容易引起各种肠胃不适症状，所以建议牛奶和柿子最好要间隔2小时以上才能食用，以免成分发生反应。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(柿子可以空腹吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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